周りの景色は、目に入らなかった。
今は、
道端の花や木々を見て季節を感じられる。
走っていたあの頃。
人は自分のことを自分で決めるとわかっていたけれど、相手のことばかり気にしていた。
今は、
選択は、自由であることを実践している。
走っていたあの頃。
見えていたものはなんだったんだろうか？
走っていたあの頃。
走っていることすらわからなかった私
今は、
自分の体の声を聞いている。
「疲れてない？」
「しんどくない？」
「やりたいことなの？」
「あなたがやらなくても良いよ」
「楽しい？」‥‥‥‥
走っていたあの頃。
あの頃は、どこを見ていたんだろうか？
変われたのは、自分のことを知ることができるアサーティブに出会えたから。
アサーティブコミュニケーション始めてみませんか？
マロン