12月 日曜研究会 | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

今回は、批判されるがテーマ*\(^o^)/*

批判の言葉は、批判のボールを遠くで受け取ることがポイント❗️です。
批判のボールを遠くで受け取り、眺めてみる。
そして、その批判は
正当な批判?
不当な批判?
非難?
心の急所? か、‥‥見極めます。
ワークを通して、遠くで受け取るイメージが更にアップo(^_-)O
人に説明することで、理解がより深まりました。*\(^o^)/*
そして、今回のロールプレイングでは、講師体験を通して、まだまだ、戸惑うところ、勝手に思ってしまうところ、クライアントの言葉を聞き逃してしまうなど打破できていない課題が明らかに~_~;
今回は、直して欲しいと思っていても、長年夫婦でいると当たり前になってしまっていることにトライしました(o^^o)
年末のバタバタで参加するかしないか迷った研究会でしたが、学びの多い研究会になりました。
マロン