自分を卑下する言葉を使うときは、どんな時ですか？
ちょっと、考えてみてくださいねp(^_^)q
謙遜して
「私なんてまだまだ、若輩者ですよ。」
「つまらないものですが、お土産です。」
など、日本ならではの言い回しかもしれません。
先日、期日までにできなかった言い訳として、
「どうせ私なんか能力ないですから」
「私は馬鹿ですから、うまくできないから、⭕️⭕️さんがしてくれたらいいのに。」と、中間管理職の方が話されていました-_-b
⭕️⭕️さんは、若手ですがとても頑張り屋さん、課題もテキパキ
一方、中間管理職の方は、ことあるごとに言い訳をしています。「今、こんなに大変な状態だから」「✖️✖️で忙しいから」と
言い訳をしても何も変わりません。
こんな時は、バウンダリー（＝境界線）を意識します。バウンダリーを持っていると、相手の問題を自分の問題にしなくてもすみます。
イライラする時、怒っている時など、バウンダリーを意識してみてくださいね～
効果的ですよp(^_^)q
マロン