家を出た後に、あれ？鍵閉めたかなぁー、電気消したかなぁー、ガス消したかなぁー
、戸締りしたかなぁー‥‥‥‥と思うことありませんか？
私は、先日、朝コーヒーを落とした後、結局飲まずに家を出ました。
家をでて直ぐに、コーヒーメーカーの電源を切ったか、とても気になり、結局、家に戻りました-_-b
最近は物忘れがひどいと感じて、鍵閉め、窓閉め、ガスOK、エアコンOKと指差し確認をしています。
指差し確認の効果は、フェイズ理論で説明されています。
フェイズ理論とは、人間の信頼性は意識に依存しているが、この意識レベルを5段階のフェーズに分けた考え方をフェーズ理論という。主に工場などで安全活動をする上での考え方として取り入れられている。フェーズが大きくなるほど集中・緊張をしている状態を表す。（Wikipediaより）
Ⅲの段階が緊張した状態であり、間違いが起きにくい状態だそうです。でも、緊張状態をずっとキープすることは、難しいですよね。指差し確認は目、耳、などを使って記憶に残るとされています。
今回は、指差し確認をしないが故に、指差し確認の効果を感じた出来事でした。
良かったら試してみてくださいね～*\(^o^)/*
マロン