先日、ガッカリしたことがありました♪（ｖ＾＿＾）ｖ
やろうと決めて、準備までしたのですが、当日になって、キャンセル(^^;;
なんだか、一気にやる気が失せてしまいました。
誰が悪いわけではありません。
でも、自分の気持ちの整理ができません(^^;;
そんな時の解消法は？
人に話す。
気分転換に美味しいものを食べる。
楽しくなる明るい洋服を着る。
温泉にいく。すぐに行けないから、入浴剤を使う。
髪型を変える
どれもなんだか、今回はしっくり来ない♪（ｖ＾＿＾）ｖ
別なことで代替えしても仕方ないんだよね～
そう言えば、研究協力でインタビューを受けた時に、どのように対処してますか？って同じようなことを聞かれました。
正直に自分の気持を自分に伝えることが一番良い気がします。*\(^o^)/*
頑張った自分を自分で褒めてあげること。
頑張った自分を自分で認めてあげること。
とても大切だよ☆～（ゝ。∂）
マロン