ヘルシー＆ベジーな気持ちが大切

シリアルと麺類で生き延びていた今日この頃、
これではアカン
と、おうちでベジタリアン飯。

グルテンミートの磯部揚げとキノア（キヌア）。

ビタミン不足はいつもの如くトマトで補う
・・・全然足りてないけどね。

キノアは鉄分などミネラル豊富な雑穀で、
まぁ、これも広い意味ではシリアル（穀物）の仲間だけど、
米やパンの代わりに食べて栄養補給した気分。

この「アタクシってばヘルシーだわね」気分が
健康には重要ですよね？(^_-)☆　別名、自己暗示

グルテンミート＋チーズ＋海苔のフライは、
なんちゃってカキフライ(´∀｀)随分お安いけど。

ウスターソースがまた旨いや(＾ε＾)ドボドボドボ←ｵｲ

さて、今週末はイベント満載なので、
お祭りブログをちょっと、
・・・いや、かなり、頑張って更新しました

⇒ナイトミュージアム＆国際博物館の日

夜遊びが、もっと楽しくなるイベントだよφ(．． )

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イベント記事更新で力尽き・・週末寝たきりは避けたいッス。

前回の記事にもコメントありがとうございました。aya1983さん、缶とか瓶とかガラクタが大好きなんです♪結婚してからは大分我慢して買わないように（散らかさないように）してるんですけどね・・。あ。その、海外で何でも欲しくなるってわかりますよ。アタクシが一時帰国中に日本で感じるような気持ちですよね。１００均の駄菓子さえ愛しいです。