こんにちは。
あそびゴコロの新村です。
今回はシミの対策方法についてお伝えしていきます。
単刀直入に言いますと、一度できたシミは簡単には消えません。
シミとはメラニンが集まったもののことで、そのメラニンが含まれている細胞をターンオーバーさせて排出されるとなくなりますが、かなりの時間と手間がかかります。
特に紫外線が原因でできる老人性色素斑はなかなか薄くならないため、レーザー治療を行ってもいいと思います。
比較的薄くなりやすいのは炎症後色素沈着ですが、目立たなくなるまで半年から1年以上とかなり時間がかかってしまいます。
シミを薄くするためにスキンケアを念入りにする方もいますが、巷で販売しているものはシミを「予防」するためのもので、消してくれるものではありません。
抗酸化作用のあるビタミンCやＬシステインが含まれるものはターンオーバーを早めてくれますが、どちらかというとシミ予防にいい成分なので、薄くするためには根気強いケアが大切になります。
それよりも大切なことはメラニン色素が生成されないようにすることです。
メラニン色素は紫外線や摩擦、ニキビ、ケガなどで生成されます。
冬でも日焼け止めを塗る、肌をこすらないなど日々のスキンケアに重点を置きましょう。