今日は44歳最後の一日だった。
この一年を振りかえってみる。
夢
DP-900に受かった。
バドミントン
去年の3月のバドミントンの試合中に膝の怪我してから全力でできてない。
廣田選手とおそろいの前十字靭帯損傷かと思いきや、おそらく加齢による変形性膝関節症。
2人のフィジオ、整骨院、スポーツマッサージ、カイロ、タイマッサージ、針、MRI、PRPといろいろ試したけれど改善せず。
セックス
ﾀﾞｰﾘﾝのW不倫が発覚してから5年間ヤリたい放題してきた。
43歳のときに31人目にくまモン。
旅行大臣
Matarangiに家族で旅行したくらい。
結婚
結婚している。とても幸せ。
友達
職場に本音を言える友達が数人できた。
肉体コントロール
膝の怪我でバドミントンができず10キロ増えた。
子育て
あたしが毎日幸せで、娘にも1日の幸せが±で言ったらプラスになることがあたしの幸せだと気づいてからいい関係になってきた。
本
「まんがでわかる7つの習慣」
「あなたはあなたが使っている言葉でできている」
「望む人生を手に入れる 『自分』」との向き合い方。」
「とにかくやってみよう」
「精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法」
45歳での新しい挑戦への抱負は以下。
夢
4/30までにAZ-104、PRINCE2ファンデーション試験に受かる。
プロマネの経験を積む。
バドミントン
スマッシュレシーブとバッククリア。
怪我しない身体を作る。怪我する前よりうまくなってコートに戻る。
フットワーク、サーブ錬、壁打ちなどのこそ錬を続ける。
セックス
45歳になったらもうおイタをするのはやめようと決めた。
ﾀﾞｰﾘﾝのことが大好きだし、これからは彼とのセックスを追究する。
中イキする。
そのうち行きたいところ
日本
デリー
結婚
去年うつ病ぽかったﾀﾞｰﾘﾝと関係はよくなって、今はまたラブラブな感じ。
自分の機嫌を自分でとり、体調管理をして機嫌が悪くなる条件を排除し、彼の機微に気を配る。
友達
今いる友達で満足している。
肉体コントロール
体重、摂取カロリーに心を囚われるより、おいしいものを食べて幸せを感じて、好きだと思える自分の身体にする。
楽しい筋トレと有酸素運動をする。
子育て
娘が幸せであるために。
本
「7つの習慣」
「コーラン」
「友よ、 水になれ——父ブルース・リーの哲学」
「イスラム教の論理」を読む。
死ぬまでにやりたいこと100のリスト
インドでひとり旅する
アウシュビッツに行く
もう一度50kg台になる
家族で屋久島いく
中イキする
100人斬りする
会社まで自転車で行く
ハーフマラソン大会に出て完走する
体幹を強くしてケガしない体になる
〇本物のセムラ食べる 2022/02/05
自家製酵母でパンを焼く
クルフィ作る
簡単なヒンディー語会話できるようになる
オーロラ見る
マチュピチュ行く
年収15万ドル超える
ローン完済
2つめの家ローン完済して左うちわで暮らす
夫と添い遂げる
80歳までバドミントンする
Sameerに会う
かもめ食堂の舞台になったカフェに行く
仕事部屋の要らないもの片付ける
ガレージ片付ける
オリンピックでバドミントンの試合生で見る
バドミントンジャパンオープン生で見に行く
Te Araroaやってみる
マレーシアでタゴケンのトレーニング受ける
隊長と芋焼酎お湯割りでさし飲みに行く
けんけんとこまぶーと飲みに行く
美容針
へこきまんじゅう食べる
ヤンニョムチキン食べる
ハイバック打てるようになる
スマッシュのレシーブが奥までパーンと安定して飛ぶようになる
ポポッポーさんとデリーでごはん食べる
日本で映画のチケットを売る
縦列駐車できるようになる
四国遍路2回目を結願する、夫と
プロジェクトマネージャーになる
あたしの恋心をくすぐる中性エ(ア)ロインストラクターのエアロクラスもう1度受ける
〇バドシューズのインソール作ってもらってプレイする 2022/02/18
小豆島の100kmウォークもう1回完歩する
娘を蟹の食べ放題に連れていく
アインランドの「水源」読破する
〇ローズゴールドのピアスを身につける 2021/12/26
知床の流氷見る
パークハイアット東京で『ロスト・イン・トランスレーション』ごっこする
山形の祖父母のお墓参り
東京の祖父母のお墓参り
広島で春香カキ食べる
京都の美容師さん新天地で髪を切ってもらう
娘とブリジットジョーンズの日記3部作を観る
〇夫、娘とバドミントンダブルス21点ゲームをする 2022/01/09
娘を地元の縁日に連れていって、りんご飴を買う
アユシュマンクラーナーにヒンディー語でラブレター書く
おいしいグリーンカレーをペーストから作る
吉原観光
ピラミッド見に行く
もらったプラムの種を植えてプラムを育てて食べる
3P
AZ-104受かる
美魔女メイクできるようになる
Be Water, My Friend: The Teachings of Bruce Leeを最後まで聴く
肩をすくめるアトラス最終巻読む
シックスパックを出現させる
Bollywoodダンス1曲振り付けを創作する
〇「ミッドナイトスワン」観る 2022/02/06
Naveenに会いにいく
Kedarに会いに行く
庭でお花見できるくらい桜の木を増やす
娘に隅田川の桜を見せる
コーラン日本語版を読む
自力でパンクタイヤ交換できるようになる
自力で車のバッテリー充電できるようになる
〇おいしいマカロンを自分で作る 2022/02/13
キッチンのガス缶を自分で交換できるようになる
公序良俗に違反せずビキニになる
低予算映画を作る
〇Zumbaのクラスに参加する 2022/02/24
ポールダンスに挑戦する
ShawnKThomasのダンスクラスに参加する
自分の本を出版する
鰤を釣る
Gibbs Farmに行く
茅場町で純レバ丼食べる
仕事部屋用に素敵な絵を買う
白髪をなくす
レーシック
バリ島で2週間アーユルヴェーダ
歯のホワイトニング
コーヒーの味がわかるようになる
日本で人間ドックを受ける
着物を着ておでかけする
ロマンスの神様を原キーで歌う
バルト三国観光する
c#で書かれたコードを読めるようになる
沢木耕太郎の「深夜特急」お代わり
小浜島にいく
サーフィンやってみる
マインドフルネスセッション受ける