着実に、確実に変わってきた私の体さん
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること3/19 朝の体温 37.0℃夜の体温 36.7℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございますこの2、3ヶ月…?!食欲が止まりません以前は1合炊けば3食分だった玄米ご飯も今は1.5食分玄米は24時間以上浸水させないといけないので、1合ずつ炊くのが面倒になり、今は3合、一気に炊いてます。炊いたごはんはスタッシャーに保存。【限定カラー追加】スタッシャー EZサンドイッチ M シリコンバッグ 保存容器 調理 保管 レンジ 湯せん オーブン 冷蔵 冷凍 食洗機 離乳食 密閉 エコ 脱プラ SDGs 保存袋 正規品 Stasher ■RSL楽天市場1,760円${EVENT_LABEL_01_TEXT}そして、前は普通に1食分だったZENBのパン…これが今は、ご飯を食べたあとのおやつ代わりになってますごはんの後に、パンを1個ぺろり食欲が全くなく、体重も減り続けた去年の約半年間に比べたら、美味しく食べられることは幸せな事なんだけど、自分でもやばいんじゃないの?!と心配になるほどの食欲です。去年4月の退院時、52.5kgだった体重は一時期、30kg台になってしまうんじゃないか…って位にみるみる痩せていったけど、(量が食べられないのと、肉、魚、卵、乳製品、小麦粉、白米、白砂糖は摂らないので太れる要素がないから?!と自己分析)今年に入ってからもりもりと盛り返し、今は45kg近くまでになりました。水を飲むだけ、空気を吸うだけでも太るんだよねぇ～と愚痴っていた病気になる前の私。 自分の人生の中で「太りたい」と切実に願う日が来るなんてそして今日、仕事でお客さまに頼まれて25kgの商品を2つ運びました私が棚から引っ張り出して台車に乗せるのをただ見てるだけの私より年上のそのおじさまは、(大抵のお客さまは手伝ってくれる)「力あるなぁ～ボクねぇ力ないの。車に乗せてくれる?!」と…ちょっとさすがに、25kgのものを2つも車には積めないわぁ～おじさんにも手伝ってもらお…と心の中で思っていたらおじさん、今度は手伝ってくれて2人で「せーの」と言って車に積み込みました退院して来たばかりの頃は5kgのお米も持てなかったのに着実に、確実に元気になっていってる私の体…毎日毎日頑張ってくれてほんとうにありがとう膵臓がんになってからの今までの経緯とこのブログを始めた理由↓↓↓『【ブログを始めた理由】いつもありがとうございます‼️』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp
