2024.3月膵臓癌発覚2024.5抗癌剤治療を断り、自力で治す事に決めました。普段の生活や食べ物、体に摂り入れてるもの、参考にしている本等なども紹介していきたいと思います。心身ともに健康に!!どなたかの参考になれば嬉しいです♡
5/21 朝の体温 36.5℃夜の体温 36.8℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます今朝見た夢…私がとしちゃん(田原俊彦さん)の今カノそして、みぽりん(中山美穂さん)が元カノ～(ほんとに2人は付き合ってました)舞台は芸能人の大運動会。私たちの周りにもたくさんの芸能人がいるっぽい…私ととしちゃんの仲は周りからも公認で祝福されている夢の中でみぽりんは、としちゃんの事がまだ好きみたいなんだけど、私に遠慮している。そしてとしちゃんは、私にみぽりんの事を疑われたくなく、みぽりんに冷たい態度をとっている…みぽりんの悲しそうな顔が切なくて、私はとしちゃんに、「もう少しみぽりんに優しくしてあげてよ」と言っている…全盛期のあの、とてつもなく美しくて可愛いみぽりんに上から目線で同情している私…なんちゅー図々しい夢でしょうでも、としちゃんにとても大切にされてるって感じられて、幸せな気分で朝を迎えました目が覚めて…みぽりんのファンだった訳ではないのだけど、「あ～もうみぽりんはいないんだなぁ…」と、何となく切ない気持ちになって…みぽりんの映画、『Love Letter』が観たくなったなぁ…公開当時、1人で映画館で観ました。豊川悦司さん、好きだったので映像がキレイで、みぽりんがキレイで、小樽の街が美しくて…見終わったあとは切ない余韻に浸りました…何だか今日は、ちょっとだけ切ない気持ちが混じった1日でした
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること5/19 朝の体温 36.9℃夜の体温 36.6℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございますすい臓がんを自力で治すために選んで愛用しているものたち『膵臓癌を自力で治すために愛用しているもの』こんにちは前々から、整理しようと思っていたけどなかなか手付かずだったもの…私の愛用しているもの、欲しいものたちをようやく、重い腰をあげ(作業は座ってしましたが…ameblo.jp最近、メルカリ出品に力を入れていて、今日は仕事の休日で、頑張って4点も撮影、出品しました今朝起きたら、お値下げ依頼が来ていてその価格に変更したのに、今だに購入されてません…というか、最近は全然売れてなかったのに今日はお値下げ交渉が全部で4件もそれで売れたのは1件のみ。もぉ～冷やかしなのか、イタズラなのか、やめて欲しいんですけどそれで…今日はメルカリで思い出した私の笑い話を、ご披露しますね去年は膵臓癌が発覚して、食事や生活習慣を整えて、健康的に過ごしていたからかならなかったのだけど、一昨年までは、謎にものすごい頭痛と吐き気に襲われ、仕事も休んで1日中寝ている…という日が1年に1回ペースであったんです。4、5年前の2月の下旬も朝起きるとものすごい頭痛で…あ～今年も来たかぁ…と、その日は仕事を休ませて貰いました。その前日にメルカリで購入されていたので本当はその日に発送したかったのだけどとてもじゃないけど無理…と、「明日発送します」とメッセージを送りました。(1～2日で発送に設定してます)いつもだと、1日寝て、吐いてしまえば意外とすっきりするのに、その時は次の日も、結構きつく…元々仕事が休みの日だったので2日めも寝て過ごしました。夜になって…「あ～メルカリ、発送しなきゃ」と、具合悪いけど、梱包してクロネコさんに持って行こうと、玄関を出た瞬間、昼間、屋根の雪が溶けて落ちた水滴が凍っていて、私は滑って転んで家の壁に頭を打ち付けました「痛い～」しばらく動けなかったけど、何とか運転して発送を済ませ、帰ってきてからは2階に上がる気力もなく居間のソファで暗闇の中で横になってました。少し寝たのかな…?!頭痛がするところに持ってきて、頭をぶつけてしまって、「あ～痛い痛い」と、中からも外からも痛い頭の後頭部に手をやってなでてみると、髪の毛がものすごく固まってるんですこの時点で丸2日、お風呂に入っていなかった私は「2日間、髪の毛を洗わないとこんなにベトベトになって固まるんだぁ」とびっくりしましたでも、明日は仕事だしちゃんと起きてお風呂に入るか!!と、トイレに行ったら、さっき頭を撫でた手が血で真っ赤🩸一瞬、何事か分からず…さっきまで寝ていたソファに行って明かりをつけて見てみると、クッションも血で染まってました🩸🩸「…これ、私の頭から流血してるの?!」びっくりして、夫に伝えて病院に連れて行ってもらいました病院に行くまでも、夫と私の間ですったもんだがあり…具合が悪くて病院行くのが面倒だった私は、「頭って少しの傷でも結構流血するって言うから別に病院行くまでもないんじゃないか?!」夫は「頭なんだから、今は何ともなくても時間が経ってから異常が出ることがあるからちゃんと診てもらった方がいい」結局、連れて行って貰ったら4針、ホチキスでばんばんと…それは痛くなかったけど、その前の洗浄が傷口にものすごくしみましたその話を友だちや同僚に話すと「やっぱりはにーだね」と笑われます流血してるのに気付かずに↓↓↓「2日髪の毛を洗わないとこんなにベトベトになって固まるんだぁ」と…この感覚?!発想?!が私が天然と言われる所以らしいです『私は天然キャラらしいです』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp…お値下げ交渉してきたあとの3人、買ってくれればいいなぁ～
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること5/18 朝の体温 36.7℃夜の体温 36.6℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございますすい臓がんを自力で治すために選んで愛用しているものたち『膵臓癌を自力で治すために愛用しているもの』こんにちは前々から、整理しようと思っていたけどなかなか手付かずだったもの…私の愛用しているもの、欲しいものたちをようやく、重い腰をあげ(作業は座ってしましたが…ameblo.jp先日、らでぃっしゅぼーやの野菜たちが届きました雪下にんじんいずみさんの長芋キャベツ小松菜春菊にらトマトきゅうりスィートメガパプリカ(パレルモ)えのきだけカラマンダリンふじ(りんご)これに平飼い卵×6個🥚🥚🥚🥚🥚🥚で3,988円のコースを届けてもらってます。↓↓↓母の日にもらったせいろで蒸し野菜ばかり食べているので野菜の消費がはやいはやい冷蔵庫いっぱいの野菜があっという間になくなります『母の日のプレゼントで貰ったせいろ、使ってみました!!』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jpそれと、今回は肉、魚、卵、乳製品を食べない私の大切なタンパク源の大豆製品と、写真に入れ忘れたけど夫用に冷凍のアジフライ。無農薬の玉ねぎ(毎回注文している)、デーツシロップを届けてもらいました。デーツシロップは美味しくて3本目玄米丸餅を焼いて、塩のみを入れたきなこをつけて食べるのがお気に入りなのだけど、それにこのデーツシロップをちょこっとつけるととっても美味しい～楽天さんでも買えるけど、送料かかっちゃうのでいつもらでぃっしゅぼーやで注文してます。北海道ではパルシステムやってないし、秋川さんやビオマルシェもおためししてみたけど、やっぱり北海道は送料がネックですらでぃっしゅぼーやも送料的なものはかかるけど、今のところ宅配野菜はらでぃっしゅぼーやに落ち着きました～お餅は、絶対玄米の方が美味しいと思います♡特に、この丸餅を食べてからは、ずっとこればかりつぶつぶ食感と、噛めば噛むほど甘くて美味しいお餅～最高ですデイリーフーズ デーツシロップ 160g楽天市場745円有機JAS 三和農産 いずも美人 杵つき 玄米丸 もち (6個入り) 6袋有機栽培 農薬 化学肥料 添加物 不使用 健康 ベジタリアン おやつ お夜食 歳暮 雑煮 正月 玄米 玄米もち楽天市場4,580円
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること5/17 朝の体温 36.8℃夜の体温 36.7℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございますこの時の組み手またぎ↓↓↓『ぐるナイゴチにとしちゃん出演!! 若さチェックの組み手またぎ』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp私は両足でまたぐことは出来たけど両手を組んだまま、お尻の上まで上げることは出来なくて40代でしたなんか、悔しいから毎日練習してます。(もうすぐ還暦だから40代で満足してもいいんだけど)朝、テレビ体操とスワイショウをやって体を温めたあとと、夜、お風呂上がりに…そしたら1週間位で出来るようになったんですよお祈りのように両手をガッツリ組んでは無理ですが、最初は指と指を1番上の関節位まで広げて…今は真ん中の関節位までにしてお尻をくいっくいっと左右に振ってたら、すぽんと腕がお尻の上まで上がるようになりました。このやり方が○なのか✕なのか分からないけど、出来なかったことが出来るようになるって嬉しいですよね最初から「もう年だから～」とか「癌になっちゃったから無理～」とか思わずに、なんでもこつこつとやってみようと思いましたすい臓がんを自力で治すために選んで愛用しているものたち『膵臓癌を自力で治すために愛用しているもの』こんにちは前々から、整理しようと思っていたけどなかなか手付かずだったもの…私の愛用しているもの、欲しいものたちをようやく、重い腰をあげ(作業は座ってしましたが…ameblo.jp
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること5/15 朝の体温 36.8℃夜の体温 36.8℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございますすい臓がんを自力で治すために愛用しているものたち『膵臓癌を自力で治すために愛用しているもの』こんにちは前々から、整理しようと思っていたけどなかなか手付かずだったもの…私の愛用しているもの、欲しいものたちをようやく、重い腰をあげ(作業は座ってしましたが…ameblo.jpGWに息子たちが帰ってくるからと、大掃除を頑張っていた余韻で、もう着ない自分の服や、息子が置いていった服をメルカリに出品する為、洗濯→アイロンかけ→写真撮影→出品に、力を入れていてブログをサボり気味ですでも、メルカリあまり売れてません今日、札幌の息子から「半袖でも暑くて汗かくよ」とLINEが届きました。札幌も今日は24℃あったそうです。私はまだ、BSファインの腹巻き、レギンス、レッグウォーマーの3点セットを着て、寝る時は、湯たんぽ抱いてますけどねというか、BSファインは夏でもこのままいきますよ湯たんぽはどうかな…!?夏はさすがにあつすぎるかな…でも、暖かくなってきたからと油断しないで、コツコツとたんたんと温活を続けていきます[BSファイン]レディスプレミアム タイツ / 【公式】｜レディースタイツ あったかタイツ スパッツ レギンス インナー 女性用 厚手 厚地 黒 グレー ピンク あったかい 温かい 暖かい あたためる 暖める 冷えない 冷え対策 防寒 保温 遠赤外線 日本製 着る岩盤浴 BSFINE楽天市場9,350円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}[BSファイン]足首付きレッグウォーマー /1足【公式】｜つま先なし かかとなし つま先無し かかと無し 足首サポーター 足元 薄手 レディース メンズ 女性用 男性用 冬用 薄い 蒸れない あったかい 温かい 暖かい あたためる 暖める 冷え取り 防寒 日本製 着る岩盤浴 BSFINE楽天市場5,500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}[BSファイン]プレミアムウエストウォーマー(男女兼用腹巻き)【公式】｜はらまき ハラマキ お腹 インナ− 寝冷え 腰 サポーター グッズ レディース メンズ 夏用 冬用 あったかい 温かい 暖かい あたためる 暖める 冷え対策 防寒 保温 日本製 着る岩盤浴 BSFINE楽天市場5,500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【公式】10万本突破 ミネラル鉱泉浴 100mL お試し サンプル お風呂用 入浴剤 ミネラル配合 60種類 天然成分 無香料 無着色料 約10日分 温泉 美肌 保湿 リラックス 冷え楽天市場880円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【公式】10万本突破 ミネラル鉱泉浴 400mL お風呂用 入浴剤 ミネラル配合 60種類 天然成分 無香料 無着色料 約40日分 温泉 美肌 保湿 リラックス 冷え楽天市場4,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT}通常1箱とお風呂専用のセット（バドガシュタイン鉱石）湯治湯として有名な 玉川温泉北投石と同じラジウム226鉱石ラジウム鉱石 ラジウム温泉ラドン温泉 ラドン風呂冷え対策 肩 腰 関節 自律神経楽天市場29,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること5/13 朝の体温 36.8℃夜の体温 36.8℃おはようございますご訪問頂き、ありがとうございます『膵臓癌を自力で治すために愛用しているもの』こんにちは前々から、整理しようと思っていたけどなかなか手付かずだったもの…私の愛用しているもの、欲しいものたちをようやく、重い腰をあげ(作業は座ってしましたが…ameblo.jp今日、5/14は私にとって記念日です㊗️去年の2/27夜に救急車で病院に搬送され、3/12に膵頭十二指腸切除術を受け、4月に膵臓癌ステージ2bという結果を知り、4/8に退院しました。そして…4/18に実母が急逝…体調面も、精神面も本当に満身創痍…ボロボロだったと思います。会社の同僚が家に訪ねてくれて私の顔を見た瞬間、言葉は何も無く、ただただ抱きしめてくれましたそれほど憐れな姿だったのだと思います当初は5/1に仕事復帰の予定でしたがとてもじゃないけど仕事に行ける自信がなかったので、5/14に先延ばししてもらいました。叔父や叔母からは「早すぎるんじゃない？」「せめて半年は休んだ方が…」まだ全然食欲もなく、お腹が空いたという感覚もないし、食べるとすぐに気持ち悪くなったり、屈む姿勢がよくないのか、トイレ掃除をしただけで気持ち悪くなって吐いたり…家事も休み休みしていた状況で私自身も、「こんな状態で仕事に行っても迷惑かな…」とも思いました。圧倒的に人員不足の中、私の復帰を待っていてくれているみんな…いっその事、仕事を辞めて別の人を雇用してもらった方がいいのかも…とも…でも店長が「そんな事言わないでください」「リハビリのつもり、気分転換のつもりでいいから」と…同僚たちも「ゆっくりでいいから」「疲れたら休憩室で休んでていいから」「みんなが復帰を待ってるよ」そして、私が仕事復帰はまだ早いですか!?と同じく癌を患った方に相談した時に、『じっとしているから、気も血液も滞ります。とにかく活動です誰かのため、人様のために一生懸命に働いていると必ず自分に返ってきます。』と、アドバイスを受け、その言葉に後押しされて去年の今日、5/14に仕事を復帰しましたあれからあっという間の1年最初はお昼休みまでの3時間、立ちっぱなしがきつくて、生まれたての小鹿のように脚がぶるぶる震えてました5kgの物が持てなかったし、重いものを持とうとすると近くにいる人が気づいて、代わりに持ってくれたりしたなぁ…ちょっと走ろうと思うと足に鉛玉がついてるのかと思うくらい重たくて、その足の感覚にびっくりした具合が悪くなって2、3回早退もしたし、朝起きたら体調が悪くて、2回ほど、休ませてもらったことも…そして、1年経った今…20kgの物を膝も使ってだけど自分の腰より高い位置に積み上げる事もできるし、脚立のてっぺんに上がるのもお手の物だし、ふらふらだった脚で、しっかり地面を蹴って走り回ることも出来ているし、体調は病気になる以前よりも健康的で、寝る時は朝を迎えるのがとても楽しみ同僚たちも、誰も私の体の心配をしてくれなくなりました本当に、無我夢中で一生懸命に働いていると自分の体、精神面にもきちんとご褒美が返ってきたような気がします。膵臓癌で、この先どうなるか…また体調崩して長期間離脱する事も有り得た状態の私を、体への負担を考慮しながら色々シフトを組んでくれた店長…周りのみんなの支えもあって、本当にあっという間の1年でした『誰かのため、人様のため』なんてちょっとおこがましいけれど、お客さまとの会話や、向けてくれる笑顔も元気の源です時々、イラッとする事もあるけれど…↓↓↓『職場にいる困ったちゃん』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『イライラする職場にいる困ったちゃん＆おっさん社員』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp1年前の、仕事復帰をした頃の謙虚な気持ちと感謝を忘れずに(今、このブログを書いていて思い出した(笑))また今日からもお仕事頑張りたいと思います
5/12 朝の体温 36.9℃夜の体温 36.7℃おはようございますご訪問頂き、ありがとうございます今日は、2019年5月に子宮底がんの手術を受けたあと、無治療で6年過ごされている、私の大先輩でブロ友さんのmarinさんのブログをリブログさせていただきますmarinさんは、ご自分で読んだ本や番組の内容をまとめて、文章にするのがとてもお上手いつも、ものすごくわかりやすいですし、marinさんのブログや、頂くコメントはとても参考になるし、自信にも繋がります。いつもありがとうございます↓↓↓marinさんのブログを見て、私もこの本を購入しました↓↓↓がん患者の治癒過程で必ず起こる『傍腫瘍症候群』という反応を体験した時の貴重なお話↓↓↓私が膵臓癌を自力で治そうと決めてから愛用しているものたちをカテゴリー別にまとめてみました。↓↓↓『膵臓癌を自力で治すために愛用しているもの』こんにちは前々から、整理しようと思っていたけどなかなか手付かずだったもの…私の愛用しているもの、欲しいものたちをようやく、重い腰をあげ(作業は座ってしましたが…ameblo.jp
こんにちは前々から、整理しようと思っていたけどなかなか手付かずだったもの…私の愛用しているもの、欲しいものたちをようやく、重い腰をあげ(作業は座ってしましたが)カテゴリー別に整理しました今はやめてしまったものや、これから欲しいものも含まれてますが、膵臓癌を自力で治そうと決めてから、体温をあげ、体の中に毒素をため込まない、血液を汚さないようにする為に、ずっと愛用しているものがほとんどです。参考になれば嬉しいですが、使用に関してはご自身の責任でご判断ください
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ私の愛用品たち『【私の命を守るもの】愛用品 にんじんりんごジュース』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 プロポリス液体タイプ 苦い～ホッとする味に!!』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 BSファイン 着る岩盤浴』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp5/10 朝の体温 36.7℃夜の体温 36.8℃おはようございますご訪問頂き、ありがとうございますこの間の木曜日、ぐるナイのゴチにとしちゃんが出演しました私は前日に知ってその日は19:00までにお風呂にも入って、準備万端でテレビの前にその中で、『組手またぎ』という動作で若さをチェックするというコーナーがあったのだけど…手を組んでその中に片足を通す事が出来たら60代そのまま、もう片方の足を通す事が出来たら40代組み手のまま、両手がお尻の上まで上がれば20代身体能力の高いさすがのとしちゃんも両足を通す40代までしかクリア出来なかった私もやってみたけど、痩せてかなり扁平になったお尻でも、組んだ手が引っかかって、こんなの絶対無理でしょ～と思ったけど、白石麻衣ちゃんと志尊淳くんだけはクリアしてたなぁお尻をひょいっと前に出せばいいのかな…?!ちょっと練習してクリアしたいです毎朝のテレビ体操のおかげでだいぶ、体力、筋力戻って来たかなぁと思います。去年の9月、テレビ体操を始めた頃はふらふらだったからあと、靴下を履く時もBSファインのレッグウォーマーが丸まらないように、立ったままで履くようにしてます。その甲斐あって、片足立ちもだいぶ、フラフラしないで出来るようになりました。それでも、手術前に比べると体力も筋力もまだまだ元には戻っていないですけどね…地道に頑張っていきます毎日、この3点セットのお世話になってます[BSファイン] 温かいのに暑くない ウエストウォーマー(男女兼用腹巻き)【公式】｜温活 妊活 妊婦 はらまき お腹 寝冷え 腰 サポーター グッズ レディース メンズ 夏用 冬用 あったかい 温める 温かい 暖かい ギフト 冷えない 冷え対策 日本製 着る岩盤浴 BSFINE楽天市場4,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT}[BSファイン]足首付きレッグウォーマー /1足【公式】｜つま先なし かかとなし つま先無し かかと無し 足首サポーター 足元 薄手 レディース メンズ 女性用 男性用 冬用 薄い 蒸れない あったかい 温かい 暖かい あたためる 暖める 冷え取り 防寒 日本製 着る岩盤浴 BSFINE楽天市場5,500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}[BSファイン]レディスプレミアム タイツ / 【公式】｜レディースタイツ あったかタイツ スパッツ レギンス インナー 女性用 厚手 厚地 黒 グレー ピンク あったかい 温かい 暖かい あたためる 暖める 冷えない 冷え対策 防寒 保温 遠赤外線 日本製 着る岩盤浴 BSFINE楽天市場9,350円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}膵臓がんになってからの今までの経緯とこのブログを始めた理由↓↓↓『【ブログを始めた理由】いつもありがとうございます‼️』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること5/9 朝の体温 36.8℃夜の体温 36.7℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます明後日5/11は母の日ですね私はちょっと早く、先週、息子と彼女ちゃんから『せいろ』をプレゼントしてもらいました『息子が彼女ちゃんを連れて帰ってきました～』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp昨日、早速使わせてもらいましたよ冷蔵庫の中の野菜色々と厚揚げを蒸して、醤油と、みりん、アップルサイダービネガー、レモン汁でポン酢を作って食べました。野菜切って、ぽんぽん入れるだけ簡単で美味しい～すっかり気に入って、今日の昼と晩ご飯も、せいろ蒸し今日はポン酢に青ゆず胡椒を入れて…ちょっとピリッとして、これまた美味しいキャベツがすごく甘く感じました。3食続けて(朝ごはんは食べないので1日2食です)野菜のせいろ蒸しつけダレを色々変えたら飽きずにまだまだ続けて食べられそうですしばらくはせいろ蒸しにハマると思います【送料無料！】【使うだけで料理が更に美味しくなると大評判のみりん！】 角谷文治郎商店 三州三河みりん 1800ml×2本セット(北海道・沖縄は送料+990円)楽天市場5,890円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ギフト 渋谷醸造 無添加 こいくち醤油 300ml×3本 北海道 人気 土産 調味料 しょうゆ 十勝本別産大豆楽天市場3,288円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料一律540円】青ゆずこしょう 20g×10個 かぐら里食品楽天市場2,160円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料】Braggアップルサイダービネガー 有機りんご酢 946ml 日本正規品 米国産 非加熱 無ろ過 酢酸菌 マザー JAS有機 健康酢 ビネガー 無添加 オーガニック アップルビネガー 果実酢 酢 飲むお酢 濃縮 お酢ドリンク にごり酢楽天市場2,060円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン配布中!】《送料無料》有機JAS ビオカ 有機レモンストレート 果汁100% 700ml × 2本楽天市場2,761円${EVENT_LABEL_01_TEXT} ZENBはスーパーフードである黄えんどう豆を使っているから植物性のタンパク質も摂れますグルテンフリー栄養豊富糖質オフなので糖質制限したい方我慢せず食べたい方生活習慣を改善したい方にもおすすめです体の不調が小麦製品とわかっていても、大好きでやめられない方、少しづつでもZENBに移行してみませんか～?!小麦粉は体を冷やします。体温が上がり、体調がよくなると快適で、すごく気持ちのいい毎日が送れますよ～癌になってから体質改善始めた私が実感しています
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること5/8 朝の体温 36.6℃夜の体温 36.9℃おはようございますご訪問頂き、ありがとうございます息子たちも帰ってしまい、何だかちょっぴり寂しくなってしまいましたが、大したおもてなしはしてなくても、やはり気も使うし、自分の生活のペースも乱れていたので…さらに、息子たちを送った日の夜、寝たのは25時…それがとどめで、この2日間は暇さえあれば寝てました昔は2:00amとかに寝るのが当たり前だったのにね…(だから癌になったんじゃ～)昨日は仕事が休みだったので、昼寝を2時間も…夜は8時間寝たのに、それでもまだ眠れそう～また通常通り、温活、ガン治しに励む生活を頑張りたいと思います私のブログを読んでいただいてる方の中には同じ病気で、病院の治療を受けながら頑張っておられる方もいらっしゃいます。今までは、そういう方たちがなるべく不快な思いをしないような言葉選びをしてきたつもりです。あとは、本当の気持ちを書けなかったり…でも、私がこのブログを書き始めた理由の中にはもう既に『治ったさん』になっている人が書いているのではなく、『自分のこの先の答えが、正しいのか、どう進むのか、迷ったり落ち込んだり、自信をなくしたり…不安になったり…そういう、リアルな気持ちの現在進行形で挑戦しているブログがあってもいいんじゃないかな…そして私ががんを克服した時に、私のブログが同じ境遇のどなたかの勇気になったり、お役に立てたり出来たら嬉しいな…』『【ブログを始めた理由】いつもありがとうございます‼️』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jpそんな気持ちがありました。だから、やっぱりその時の気持ちを素直に表現したいな…と、この間は、『死ぬのも嫌だけど、抗がん剤で苦しむのはもっと嫌…抗がん剤、してもしなくてもどうせ死ぬなら、私はやりたくない』と、記事に書き、抗がん剤治療をされて、辛い思いをされている方の中には不快な思いをされた方もいらっしゃるかもしれません。『とりあえずやってみた…自信はあとからついてきた!!』4/30 朝の体温 36.6℃夜の体温 36.8℃おはようございますご訪問頂き、ありがとうございます今日から5月ですね1年過ぎるのがはやすぎて、びっくりです …ameblo.jp私は、抗がん剤や病院の治療で癌が治るとは思っていません。でも、それをされている方を否定はしません。癌になった理由も、その人の性格も体質も、考え方も、置かれている環境も何もかも違うのだから、治し方もそれぞれ違うのが当たり前、自分の体の声を聞いて、自分が信じた事をするのが1番なんじゃないかなと思います。これからのブログで私の本音の言葉が出てきたりしてもし、不快だなと思われたらどうぞ、フォロー解除して読まないでください。私は考え方の違いについて議論するつもりもないし、そんな時間もありません。もし、そういうコメントやメッセージを頂いたら、多分ブロックすると思います。『メルカリとアメブロの時間泥棒さん…』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp今まで、色々悩みながら言葉を選びながら本音を書くことが出来ずにいたので、この宣言ができてスッキリしました自分勝手な宣言ですが、どうぞよろしくお願いいたします『【私の命を守るもの】愛用品 にんじんりんごジュース』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 プロポリス液体タイプ 苦い～ホッとする味に!!』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 BSファイン 着る岩盤浴』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ私の愛用品たち『【私の命を守るもの】愛用品 にんじんりんごジュース』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 プロポリス液体タイプ 苦い～ホッとする味に!!』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 BSファイン 着る岩盤浴』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jpこんにちはご訪問頂き、ありがとうございます5/1にバスで帰省した息子と彼女ちゃんを昨日、5/5夫の運転で札幌まで送ってきました。息子のスマホの機種変更と、名義変更を予約していたので手続きをしに、朝10:00に地元のdocomoへ…担当してくれたのが新人さんぽく…データ移行まで進んだ段階で出来上がった書類をベテランスタッフさんが確認してくれたところ…なんと元々名義変更はしてあって、既に息子名義だったそう…2年前、札幌で一人暮らしを始める時に変更してた事を、3人とも覚えていないポンコツ親子…機種変更だけなら息子が札幌で手続きできたのでは…新人さんに無駄な手間を取らせ、自分たちも無駄な時間を過ごしましたそんなこんなで、札幌に向け、出発出来たのが13:30過ぎ…途中の道の駅で、ピーマンソフトクリームぽかぽかとよいお天気で、たくさんのキッチンカーやお花屋さん、観光客で賑わってました札幌の息子宅に到着したのは17:00近く…一旦荷物を降ろして、4人で向かったのは私が行きたかったロピア彼女ちゃん以外は初ロピアコストコにも行ったことのない田舎者なので、「すごいねぇ」「大きいねぇ」「美味しそうだねぇ」「安いねぇ」と楽しく見て周り、「今度来る時にはクーラーボックス持ってこようね」と、昨日は息子の食料品と私たちは常温で持って帰られる物を少し購入しました。春雨とか、国産の山菜とか夫の好きな焼き鳥とか…あと、カプセルトイコーナーがあって、それぞれ自分好みの物をガチャガチャと…クッキーモンスターが欲しくて、3回目、ようやくget!!他の2つは夫と息子がお金出してくれましたその後、またお店を移動して、晩ご飯フードコートでそれぞれ好きな物。夫はペッパーランチ、私はお蕎麦(多分十割じゃないけど)、息子はマック彼女ちゃんは丸亀製麺店内をふらふら～としていたらバルーンサーカス…?!(だったかな?!)もう少し早く来てたら開催されてたようです。外からしか見られませんでした。とても名残惜しかったけれど、息子たちを家まで送り届け、20:25に札幌を出発🚗³₃家に到着したのは23:00ジャスト彼女ちゃんが「何から何までお世話になりましたとても楽しかったです」と…こちらこそ、休みも取れずに、大したおもてなしも出来なかったけれど、とてもとても、楽しく、息子ととても仲よく、優しく接してくれる彼女ちゃんに、心が温まりました免許を取得してから1年半、ほぼペーパードライバーの息子は私たちが仕事の間(5/2、3、4)は、私の車でドライブを楽しんだり、じじばばの大好きなあんドーナツを買ってじじの家に行き、彼女ちゃんを紹介して来たようです2人が帰って1番寂しがってるのは夫かな…男3兄弟の長男の夫…彼女ちゃんの事がほんとの娘のように思えて、とても可愛かったようですさて、今日から私たちは通常運転…母の日も近くて、私の職場は大忙しです頑張るかぁ～お気遣いのコメント、ありがとうございました～あとで返信しますねアイハーブiHerb - ビタミン・サプリメント・自然派製品 厳選されたブランドから品質に自信の50,000点以上の健康・ウェルネス製品を掲載。毎週行われるお得なセール、迅速でお手頃な送料、紹介プログラムなどお客様にご満足いただけるサービスを提供しています。iherb.co招待コードです。ぜひ使ってくださいAFQ4696ZENBはスーパーフードである黄えんどう豆を使っているから植物性のタンパク質も摂れますグルテンフリー栄養豊富糖質オフなので糖質制限したい方我慢せず食べたい方生活習慣を改善したい方にもおすすめです体の不調が小麦製品とわかっていても、大好きでやめられない方、少しづつでもZENBに移行してみませんか～?!小麦粉は体を冷やします。体温が上がり、体調がよくなると快適で、すごく気持ちのいい毎日が送れますよ～癌になってから体質改善始めた私が実感しています
こんばんはご訪問いただきありがとうございますただいま、息子＆彼女ちゃんをおもてなし中のため、みなさまのブログへの訪問、コメント、メッセージへの返信が遅れております申し訳ございません日課の体温測定も忘れて可愛い息子＆彼女ちゃんのおもてなしに励んでおります無理はせず出来る範囲でしてあげたいこと、一緒に楽しみたい事をしております。昨日は夜、夜桜(ライトアップ)を見に行ってきました。の桜今日は夫の弟が息子たち2人に回らないお寿司をご馳走してくれました。私と夫は家にあるもので質素に…お寿司、天ぷら茶碗蒸しに土瓶蒸し、あぶらぼうずとやらの西京焼き、もずく酢…あとなんだったかな…?!お酒とお食事、おしゃべりを3時間も楽しんで帰ってきた2人と合流して、今は夫と4人でちょっと飲みに出ております私は手術後…というか2年振りくらいに夜出てきました～お酒は飲んでないですけどね明日も仕事なので私は先にお暇する予定です～返信、もう少しお待ちください『【私の命を守るもの】愛用品 にんじんりんごジュース』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 プロポリス液体タイプ 苦い～ホッとする味に!!』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 BSファイン 着る岩盤浴』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jpこんにちはZENBはスーパーフードである黄えんどう豆を使っているから植物性のタンパク質も摂れますグルテンフリー栄養豊富糖質オフなので糖質制限したい方我慢せず食べたい方生活習慣を改善したい方にもおすすめです体の不調が小麦製品とわかっていても、大好きでやめられない方、少しづつでもZENBに移行してみませんか～?!小麦粉は体を冷やします。体温が上がり、体調がよくなると快適で、すごく気持ちのいい毎日が送れますよ～癌になってから体質改善始めた私が実感しています
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること5/1 朝の体温 36.6℃夜の体温 測り忘れおはようございますご訪問頂き、ありがとうございます昨日の夜、息子が彼女をちゃんを連れて帰ってきましたおみやげと、少し早い母の日のプレゼントを貰いましたせいろ、ずっと欲しかったけど一言も言ってないのに、「HIKAKINがおすすめしてた」とか言って、買ってきてくれた～嬉しい私がご飯の準備している間の息子と彼女ちゃんの後ろ姿可愛くて、盗撮彼女ちゃん、インコを飼った事がなくて、色んな仕草が可愛いと、真剣に見ていますほんとに、元気で明るくて、変に遠慮しないし気配り上手で、とてもやさしい彼女ちゃん私も夫も大好きですご飯を食べて、お風呂に入ったあとは少しだけお酒を飲みながらお話𝗍𝗂𝗆𝖾 ⏰´-(私は希望の命水で…)夫は、息子と彼女ちゃんとお酒が飲めてとても嬉しそうでした私は仕事が忙しい時期で、息子が帰ってくるからと休みを貰うのは気が引けたので、通常通りの公休しかなく、今日から3日間は仕事です普段はペーパードライバーの息子がドライブしたいからと車を貸すので、3日間は仕事の送り迎えをしてもらう予定です🚗³₃丁度よく、桜並木も満開🌸運転に気をつけて、彼女ちゃんに生まれ育った大好きな町を案内してあげて～希望の命水シリーズサンプルセット楽天市場1,650円【公式】250万本突破 ランキング1位 希望の命水 2L 生体ミネラル 60種類 ミネラル マルチミネラル ベースサプリメント 約60日分 ストレス 健康維持 サポート楽天市場10,800円2週間しっかりお試しセット楽天市場7,640円
4/30 朝の体温 36.6℃夜の体温 36.8℃おはようございますご訪問頂き、ありがとうございます今日から5月ですね1年過ぎるのがはやすぎて、びっくりです 去年の3月、「十二指腸のところにでき物が出来ている」と言われて、しばらくは素直に、おできのような『でき物』だと思っていた私能天気すぎるそのうち、なんとなぁく先生たちの私への会話が探りを入れてる感じなので(○○先生は何て言ってましたか？)(何て聞いてます？)みたいな…あれ…?!でき物って…もしかして…癌なの…?!先生に聞いてみました。「膵臓なのか、十二指腸なのか分からない」…でもやっぱり、でき物＝癌という答えでした。奈落の底に突き落とされて、しばらく泣いてました。私はあと1年生きられないかもしれない…(膵臓癌てそんなイメージ)退院したら終活しなくちゃ…とスマホのメモに、死ぬまでにやらなきゃいけない事を思いつく度に書いていました。死ぬのも嫌だけど、抗がん剤で苦しむのはもっと嫌…抗がん剤、してもしなくてもどうせ死ぬなら、私はやりたくないそんな時…ムラキテルミさん 世にも美しいガンの治し方世にも美しいガンの治し方 - ムラキテルミオフィシャルサイト終わりmurakiterumi.comに出会いました。ムラキテルミさんは病院の治療を一切受けずに癌が無くなって、もう20年近くもお元気でいらっしゃる。私も、こうなれるかもしれないこっちに賭けようたくさんの不安もあったし、何をどう始めていいのかも分からなかったけど、とにかく、少しでも早く、がん体質から抜け出さなくては…入院中の食事も、肉や魚は食べずに人参りんごジュースを取り寄せ、毎日飲んでました。とにかく、今、出来ることからやっていこう…何の自信もなかったし、もしかしたら泣きながら「やっぱり治療受けさせてください」と戻ってくるかもしれないとも思ってましたでも…あっという間に1年が過ぎ、今では「肝臓のところに影が見える」と言われても動じず、無治療を継続する勇気と自信がつきました。『とにかく、やってみる自信はあとからついてくるから』去年の今頃の、まだ不安でいっぱいだった私に言ってあげたい言葉ですZENBはスーパーフードである黄えんどう豆を使っているから植物性のタンパク質も摂れますグルテンフリー栄養豊富糖質オフなので糖質制限したい方我慢せず食べたい方生活習慣を改善したい方にもおすすめです体の不調が小麦製品とわかっていても、大好きでやめられない方、少しづつでもZENBに移行してみませんか～?!小麦粉は体を冷やします。体温が上がり、体調がよくなると快適で、すごく気持ちのいい毎日が送れますよ～癌になってから体質改善始めた私が実感しています
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ私の愛用品たち『【私の命を守るもの】愛用品 にんじんりんごジュース』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 プロポリス液体タイプ 苦い～ホッとする味に!!』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 BSファイン 着る岩盤浴』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp4/29 朝の体温 36.6℃夜の体温 36.8℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます昨日は仕事が休みだったのですが、家の大掃除をして疲れてしまい、ブログも書かずに寝てしまいました…どんだけ広い家を掃除してるのかと思いますよねぇ～日頃サボってる分、あっちもこっちも掃除するところがたくさんでなかなか終わりません『うちの庭にも少しだけ春が来ました～息子が彼女ちゃんを連れて帰ってくる』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp昨日、居間の拭き掃除をしていたら夫が鼻歌混じりでご機嫌に手伝ってくれました膵頭十二指腸切除術のあと、お腹に圧をかけると、(雪かきとかモップがけ、拭き掃除のような動作)、左横っ腹辺りに、なんか違和感があって気持ち悪いんです。だから、夫が手伝ってくれて半分の時間で済んだのでとても助かりました素直に、「ありがとう～すごく助かった」と伝えました。夫が掃除を手伝ってくれるのも、私が夫にありがとうと素直に伝えるのも、私が病気になる前は、有り得なかった事かも…私、夫にはいつも不機嫌な態度をとっていました「あれもしてくれない」「もっとこうしてくれればいいのに…」「○○さんとこの旦那さんはいいなぁ～」とか不満ばかり目に付いて『相手は自分を映す鏡』でしたか…?!自分がそういう態度を取るから相手も同じような態度を返してくる…言葉の意味は分かるしそれはそうかもしれない…頭ではそう思っていても、でもやっぱり、夫がこんなだから私はこんな態度しか取れないと思ってました。ある日、パパさん会(息子が幼稚園の頃から家族ぐるみで付き合ってきたパパさんたちの飲み会)から帰ってきた夫が、「みんな、ママの事褒めてた。はにーさんはいつもにこにこしていて、人当たりがいいとか何とか…」「ママは、外面がいいんだよな…」「いや、違うな…パパ面が悪いんだ」と…心当たりがあり過ぎてほんとに、夫にだけはちょっとした事で、不機嫌で横柄な態度を取ってしまってましたがんになって、今までの自分の生き方、考え方を見つめ直した時に、たくさんの間違いに気づきました。「なんでこうなの…?!」「どうして、こうしてくれないの?!」と不満や不足を考えてばかりいたけれど、実はたくさんたくさん、優しさを貰っていたし、夫婦なんだし、家族なんだから当たり前!!と思っていた事が、本当はとてもありがたい事だった、それは夫が努力してくれていたからこその事だったという事に気づきました。私のパパ面が少しずつ変わってきたからか、夫の態度も変わってきているんですよねやっぱり、『相手は自分を映す鏡』ですね。足りない所を不満に思うのではなく、既に与えられていることに感謝する…これは癌になったおかげで、心から納得出来て、自分が変われた所だと思います。『外面がいいんじゃなくて、パパ面が悪い』夫、すごく上手いこと言ってたな…と思うし、夫に申し訳なかったな…とちょっと、ちくん!!と胸が痛む言葉です膵臓がんになってからの今までの経緯とこのブログを始めた理由↓↓↓『【ブログを始めた理由】いつもありがとうございます‼️』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp希望の命水シリーズサンプルセット楽天市場1,650円【公式】250万本突破 ランキング1位 希望の命水 2L 生体ミネラル 60種類 ミネラル マルチミネラル ベースサプリメント 約60日分 ストレス 健康維持 サポート楽天市場10,800円2週間しっかりお試しセット楽天市場7,640円シリカ シリカ水 ケイ素 ケイ素水 が自宅で簡単に作れるお試し版シリカシンター330g 飲用容器付世界最高水準！高濃度150mg/Lのシリカ水1L分が僅か3円以下 水溶性ケイ素比較なら1/300 抗ウイルス シリカサプリ 活性珪素 珪素 美容 健康 美肌 風呂 ペット可 ギフト最適 国産楽天市場2,200円
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/27 朝の体温 36.7℃夜の体温 36.9℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます私、メルカリの評価がただ今で『1009』なのですが、『メルカリ評価『1000』達成しました～!!』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jpこの間、時間泥棒さんに遭遇しました。私が白いシャツ(ブラウス)を出品していて、何枚目かの写真でえりの部分が黒ずんでいるように見えますが…?!という質問が来たので、明るい太陽の光が入る部屋で昼間にえりの部分をアップにして3枚ほど写真を追加して載せました。そしたら次は「これはアイロンをかけたあとの状態ですか？」とまた質問が来ました。うわ。めんどくさそう…と思いながら「はいそうです」と返信…そうしたら「アイロンかけないと着られない感じですか?!」と…いっぺんに質問してくれ～と思いながら、「麻が入っているのでシワになりやすい素材です。私は撮影のためにアイロン掛けをしましたが麻のナチュラルな感じを楽しむならアイロンかけしなくてもOKかと思います」…のような返信をしました。もう、この段階でこの人は絶対に購入してくれないと、今までの経験上、分かるんです。メルカリって細かいことを質問してくる人ってほんと、購入してくれないんですよそして私のその返信を最後に、丸1日すぎても、その方からはなんの音沙汰もなし…ただの時間泥棒～私、あなたの為に出勤前にバタバタと写真を撮って、アップして、コメントも返信しましたよ。気遣いの一言あってもいいんじゃないの?!もし万が一購入されても、何だかめんどくさい事になりそうなのでそういう人はすぐにブロックします。面倒な人と取引して、神経をすり減らしたり、大切な時間を取られたくないから。そして、この間はこのアメブロ内でも1人ブロックしました。私がブログを書き始めて、結構早いうちからコメントで応援していただいた方でしたが、そのうち、愚痴や、今まで出会ってきた人への恨み節のような事を書いてきて…自分の電話番号を伝えてきて、「ここに電話して欲しい」とか…書いてくるようになったんですコメント欄は承認制にしてるので、私が承認しなければ他の方の目には入らないのですが…「電話は出来ません」とメッセージから返事しました。ある時、私が別の方に返信したコメントが気に入らなかったらしくそれをまた別の方のブログのコメント欄で批判してるのを見かけました「あ～もう面倒くさい」私は誰かの人生相談や愚痴を聞いてあげるためにブログ書いてるんじゃないんですよそんな時間があるならもっと本を読んだり、勉強をしたりして、自分の癌を治すために時間を使いたいですなので、ブロックさせていただきました面倒くさいって言葉はあまり使いたくないけど、ほんとにこの時は「げっめんどくさっ」って思っちゃいましたよ。これだって時間泥棒…「電話かけて欲しい」と言われて、まず、「何これ？どういう事？」と悩み、そして、傷つけないように、イヤな思いをさせないように返信しなきゃ…と更にしばらく悩みましたから……と、自分の時間を奪われることばかりじゃなく、私も誰かの時間を気軽に奪っているんじゃないか?!自分が誰かの時間泥棒にならないように時々、自分の行動、言動を振り返り、気をつけて生活していきたいと思います最近のお気に入りおやつあんこを食べてるような美味しさクリームチーズをはさんで食べるのもおすすめらしいですよ【お買い物マラソン 最大100円OFF】 デーツ 王様のデーツ習慣 150g / 400g 【メール便全国送料無料】 国内加工 種なし 砂糖不使用 無添加 無着色 サイヤー種 マジョール種 ドライフルーツ イラン産 ナツメヤシ 低GI スーパーフード 鉄分 食物繊維楽天市場1,180円～
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/25 朝の体温 36.7℃夜の体温 36.7℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございますいつもありがとうございますとても分かりやすい例え方でした↓↓↓旧ガンの患者学研究所創業者の川竹文夫さんは、例え話が上手だった。数ある中から、筆者のお気に入りを一つ紹介しよう。抗ガン剤の本質についてである。『抗ガン剤とは、言うことを聞かない子供を、ひっぱたいて黙らせるのと一緒だ。子供は納得していないが、ひっぱたかれるのが嫌なので、とりあえず黙る』これが抗ガン剤が効いているということだ。『しかし、子供は納得したわけではないので、しばらくすると、また親を困らせるようなことをする。またひっぱたく・・・これを続けていると、どうなるか？子供が大きくなっていくと、ついには、叩いても言うことを聞かなくなって、反抗するようになってしまう』こういうやり方ではいけない。患者さんがこのことを理解し、思い切って抗ガン剤をやめる。すると、しばしば起きることは？それまで落ち着いていたマーカーが上昇する。CT画像上の腫瘍が増大する。つまり、ガンが悪くなるのである。ここでガッツリ落ち込む人が結構いる。まあそうだよね。無理もない。しか～し、この例え話の真意は、抗ガン剤をやめたから、ガンが悪くなった。ではなく、抗ガン剤をやっていたから、ガンが悪くなった。である。ガンをひっぱたいて黙らせていた。でも、ガンは納得していたわけではない。叩かれて痛いから、ひとまずおとなしくしていただけ。叱られた理由について納得がいかないのなら、叩くのをやめるだけでは、また騒ぎ出す。すぐに納得させることは難しいかもしれない。だからしばらくは、騒いだりするだろう。思い切って抗ガン剤をやめたのにガンが悪くなったと、ちょっぴり（ガッツリ）後悔している人は、この例え話を覚えておいてほしい。抗ガン剤をやめたらガンが悪くなったとしたら、抗ガン剤をやっていたからこそ、悪くなったのだ。やめなかったら？この例え話の通り。続けていたら、遅かれ早かれ騒ぎ出し、もっとヤバくなる。ガンと抗ガン剤の関係を、そして、ガンの原因について、よく理解しよう。この記事を読んで、イソップ童話の『北風と太陽』を思い浮かべました…もしかしてお名前の由来は…癌細胞は血液の汚れが原因でできると聞きました。汚れた血液が全身に回らないよう、癌細胞が1箇所に集めてくれているんだそう…それを知ると、「なんて健気な…」と思いました。そして、「私のがんちゃん、ありがとう」とも…私の体を守ってくれたがんちゃんに、痛い思いはさせられない。抗がん剤が北風なら私は太陽となって、がんちゃんを温め、「今まで大変な思いをさせたね」、「ちょっとゆっくり休んでちょうだい」とがんちゃんを癒し、もう、私の体を守る必要がなくなって、役目を終えた、がんちゃん自らが「ではお暇させていただきます」と私の体から出て行ってくれるのを待とうと、改めて思いましたその時は、「おつとめご苦労さまでした」と、感謝して見送ります 【公式】250万本突破 ランキング1位 希望の命水 2L 生体ミネラル 60種類 ミネラル マルチミネラル ベースサプリメント 約60日分 ストレス 健康維持 サポート楽天市場10,800円${EVENT_LABEL_01_TEXT}希望の命水シリーズサンプルセット楽天市場1,650円${EVENT_LABEL_01_TEXT}2週間しっかりお試しセット楽天市場7,640円${EVENT_LABEL_01_TEXT}シリカ シリカ水 ケイ素 ケイ素水 が自宅で簡単に作れるお試し版シリカシンター330g 飲用容器付世界最高水準！高濃度150mg/Lのシリカ水1L分が僅か3円以下 水溶性ケイ素比較なら1/300 抗ウイルス シリカサプリ 活性珪素 珪素 美容 健康 美肌 風呂 ペット可 ギフト最適 国産楽天市場2,200円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/24朝の体温 36.5℃夜の体温 36.6℃おはようございますご訪問頂き、ありがとうございます昨日の札幌の最高気温は21.1℃で今年初めて、20℃超えしたらしいですが、私の住む町はまだまだ寒いです北海道も各地で次々に桜の開花宣言がされてますが、こちらはまだですうちの庭のお花たちも、ようやく少しずつ新芽が顔をのぞかせていたり、たくさんの中で1輪だけ、気の早い子が可憐に咲いていたり…まだまだ寒いけれど、頑張ってくれていますもう少ししたら、鈴蘭もたくさん顔を出してくれるかな…木瓜→いくらの花ムスカリ→ぶどうの花これは、まだ小さかった時の息子語録です春になって、庭を見るたびに思い出すとてもとても幸せな記憶ですそんな息子も、ＧＷには4泊5日で帰ってきます。彼女ちゃんを連れて先週位から私は休みの日は家の大掃除に明け暮れてます普段からキレイにしていればいいんですけどね息子が赤ちゃんの頃、なかなか掃除を丁寧にする時間もなくてそれがストレスになっていた時に「埃では死なないから」と、「何でもかんでも一生懸命にしなくていい」というアドバイスを受け、「そうだよね」と思った私は今でも忠実にその教えを守っているため、こういう時に、大変な思いをしますでも、彼女ちゃんが泊まりに来るのは初めてなので、とても楽しみにしています
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/23 朝の体温 36.6℃夜の体温 36.8℃おはようございますご訪問頂き、ありがとうございます私は去年、約2ヶ月程まともに食事ができず、食べてもいないのに、吐く…が続き救急車で病院に搬送されました。十二指腸の所にできた癌が邪魔をして、食べ物が通らず、吐いていたようです。膵頭十二指腸切除術という手術をしてもらい、ご飯が食べられるようになり、大手術の後も、痛みを最小限に抑えられ、(でも、痛くて痛くて半べそかいてましたけど)合併症もなく順調に回復できたのはたくさんの薬(西洋医学)のおかげだと思ってはいるけれど、その急性期を乗り越えたあとは、抗がん剤などの薬には頼らず、食生活、生活習慣を変え、心のあり方を変えつつ…自分の免疫力を上げて、がん体質から抜け出そうと頑張っているところです。谷本哲也医師のお話の続きです『【谷本哲也医師】 "治らない薬”が一番いい?! ①』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【谷本哲也医師 】"治らない薬"が1番いい？ ②』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp味気ないアドバイスだが…医療においては、新薬が、古くて安い薬よりも優れるとは限らない。しかし、同じ効果で安い薬よりも高い薬価の新薬を積極的に処方するように、医者に対して、あの手この手で製薬会社のマーケティングが繰り広げられる実態がある。世間ではあまり認知されていないそのオドロキの儲けの仕組みは、拙著に詳しく記した。いずれにせよ、医薬品処方を決める医療現場においては、製薬会社の経済的合理性と医学的な妥当性は必ずしも一致しない場面がある。製薬会社の販売促進と患者にとっての良い医療とが、矛盾することもあるのだ。国民皆保険の存続が危ぶまれる中、この業界タブーに対してはもっと社会的な議論が盛り上がってもいいだろう。さて、一般のビジネスパーソンは、「血圧やコレステロールが高い、痛風や糖尿病と診断された」というとき、一体どう対処すればいいだろう。病気になったから薬を飲む、という方法は、問題の単純な裏返しに過ぎない。たとえて言うなら、スポーツアスリートがトレーニングを軽視して、薬に頼って安易にドーピングに走るようなものだ。味気ないアドバイスと思われるだろうが、安直に「生かさず殺さずの薬」に頼るだけでなく、生活習慣全般を見直すという地道な努力を、イチローのように長年にわたって傾け続けることが必要だ。デスクワークや長時間の会議での座りっぱなしの生活を改め、極力階段を使うなど運動に取り組む、禁煙する、飲酒を避け、白米や砂糖などの炭水化物を減らす、新鮮な野菜や果物を摂る、肥満にならないよう体重を減らす。今さら言うまでもない当たり前の養生訓だが、それができないビジネスパーソンがいかに多いことか。しかし、医療者側としても、収益にならない細かな生活指導を、なかなか理解してくれない患者に時間をかけて行うより、治らない薬を処方した方が早くて儲かるという現実もある。現代社会の医者、患者、製薬会社の三つどもえの共犯関係は根深い。肉、魚、卵、乳製品、白米、小麦粉、白砂糖を食べていない私の救世主です↓↓↓ ZENBはスーパーフードである、黄えんどう豆を使っているから植物性のタンパク質も摂れます。グルテンフリー栄養豊富糖質オフなので糖質制限したい方我慢せず食べたい方生活習慣を改善したい方にもおすすめです体の不調が小麦製品とわかっていても、大好きでやめられない方、少しづつでもZENBに移行してみませんか～?!小麦粉は体を冷やします。体温が上がり、体調がよくなると快適で、すごく気持ちのいい毎日が送れますよ～癌になってから体質改善始めた私が実感しています
