香月流ミラクルダイエットin広島
よくよく考えれば「香月流ミラクルダイエット」に名前が変わって初めての広島レッスンです。
以下、招致してくださったる直美さんのご案内文を転記させていただきます☆
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
歳を重ねても若々しい姿勢と身体でいたいと藁にもすがる気持ちで開催を決めました（笑）
みんなで一緒にキレイになりましょう！
香月流ミラクルダイエットとは
滞っている身体を緩めた後、エクササイズで身体を引き締め、美しく歩きながら整える・・・という体の部分からのアプローチと、
スピリチュアルの観点を使いながら、心の部分からのアプローチを同時に行うとても欲張りな講座です。
たった数分ですが身体は劇的な変化を起こします。
身体も心も柔らかく、軽やかにしたい方にお勧めです＾＾
ダイエットをしたい方、体の不調を改善したい方にお勧めです☆
講座内容
動画で見たい方はこちら→「痩せる・そして綺麗に歩く！」
→ 「歩き方一つで人生観が変わるとしたら」
◆通常の歩き方のチェック
正しく歩こうと思っても、身体に滞りがあるとなかなか思うように身体を動かすことができません。
まずは自分がどんな歩き方をしているかチェックをします。
◆身体の滞りを流していきます。
滞りを流すことで数分でダイエット効果が出てきます。
◆エクササイズによって体を絞っていきます
◆もう一度歩き方のチェックをします。
身体のラインと歩き方が変わったことを実感してただけることでしょう。
※内容は変更する場合があることをご了承ください。
※プログラム上レッスンは２人一組で行うため男性で参加をご希望の方はご一報をお願いいたします。
※エネルギーの観点からのお話は、その時必要なメッセージでお伝えいたします。
実 績
「心と体を健康に」をテーマに約２０年にわたりウォーキングやヒーリングに携わる。
全国のカルチャーを中心に年間４００回を超えるウォーキングレッスンを担当。
生徒の立場に立った教え方には定評があり、ミスユニバース日本のファイナリストのトレーナーもつとめた。
２０１１年より今までの知識を融合したボディメイク講座（現在の香月流ミラクルダイエット）をスタート。
詳しいプロフィールはこちら
受講料
時 間
１０：００～ 受付＆お着替え
１０：３０～ レッスンスタート
１２：３０ レッスン終了
持参物
◆お水
（お茶・スポーツドリンクなどもお控えください)
◆柔らかく、動きやすい素材のパンツ
（Gパン・補正下着など締めつけたり硬い素材はNGです）
◆スニーカーなどの歩きやすい靴をご準備ください
◆ヨガマットがある方はご連絡ください
みなさまからの感想
会 場
広島市中区中心部
※参加者の方にご連絡させていただきます※
皆さまにお会いできることを楽しみにしております☆
◆ 5/ 3（祝） 高知ワンデー
◆ 5/ 4（祝） 高松ワンデー
◆5/25 (月） 広島ワンデー
香月流ミラクルダイエット
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