昨日は今年初めてのパートでした
日常にすっかり戻りましたね…
体重はグアムから帰ってきてちょっと節制したので減っててうれしっ
昨日のお昼は真面目に
卵焼きにキムチ鍋の野菜を載せたのにしました。
卵焼きにキムチ鍋の野菜を載せたのにしました。
ここまでは良かったけど、夜
外食で、
サラダバーにソフトクリームとかフルーツとかプリンがあって…
食べちゃいました
なので今日は体重計ってません
なので今年初の踏み台を15分とカーブィを1だけやりました。
気休めですけど。
今日もパートだったので、これからお昼どーしよーか迷ってます…
夜ごはんはしっかり糖質制限ごはんにするぞー
