膝小僧がお婆ちゃん
いつもご覧頂き有難う御座います。
品川BodyDesignStudioAskです。
こんな悩みを持つお客様がいらっしゃいました。
「膝小僧がお婆ちゃんみたい
」
更に話を進めると
「屈伸すると膝がミシミシ音がなる。特に右膝」
トレーニングを始めて2週間程ですが
体重が2kg落ちて、膝のミシミシが少なくなって来ました
更にこんなお声を頂きました。
「階段を登るのが楽になって来ました」
「39年間運動嫌いだったけど、運動が好きになって来ました」
こう言った声がトレーナーのやりがいですね
品川BodyDesignStudioAskです。
こんな悩みを持つお客様がいらっしゃいました。
「膝小僧がお婆ちゃんみたい
」更に話を進めると
「屈伸すると膝がミシミシ音がなる。特に右膝」
トレーニングを始めて2週間程ですが
体重が2kg落ちて、膝のミシミシが少なくなって来ました
更にこんなお声を頂きました。
「階段を登るのが楽になって来ました」
「39年間運動嫌いだったけど、運動が好きになって来ました」
こう言った声がトレーナーのやりがいですね
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品川 Body Design Studio Ask
<完全予約制>
【住所】 東京都港区港南4丁目1-10リパージュ品川1202
JR品川駅から徒歩6分
【営業時間】 月～金 17:00～22:00 (金曜日は21:00)
【TEL】 03-6433-9964
※セッション中は電話対応が出来ません。留守番電話にご氏名とご用件を入れていただければ、後ほどこちらからご連絡致致します。
【Mail】 >>メールでのお問合せ
ダイエットに有効な筋力トレーニング①
いつも拝見頂き有難うございます。
品川 Body Design Studio Askです。
本日からダイエットに有効な筋力トレーニングを紹介していきます。
第一回目はキングオブトレーニングとも呼ばれているスクワットを紹介していきます
正しく行うことで、腿とお尻を引き締めることができます
※動作中に膝に痛みがある方はやめましょう。
詳しくトレーニング方法を知りたい方は是非お問合せ下さい
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品川 Body Design Studio Ask
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本日業務終了
いつも拝見頂きありがとうございます。
品川BodyDesignStudioAskのスッタフの青島です。
業務終了致しました。
本日も夕方から、セッション続きでした。
今日も来て頂いたお客様全員しっかり追い込んで、トレーニング出来てましたね
トレーニングされたお客様、本日もお疲れ様でした
（夜景見えますかね）
品川BodyDesignStudioAskのスッタフの青島です。
業務終了致しました。
本日も夕方から、セッション続きでした。
今日も来て頂いたお客様全員しっかり追い込んで、トレーニング出来てましたね
トレーニングされたお客様、本日もお疲れ様でした
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