こんにちは(^^)
足ぷろまつり運営事務局 やまだ まき です。
足ぷろをしていると
いろんな変化がでてきますが、
足ぷろで統合が加速するコツを
お伝えしますね！(^^)
① 目標設定と意識を向けられること
統合して、育って、
◯◯ができるようになりたいな。
統合して、育って、
このお困りごとを解消したいな。
そんな目標を設定して、
ご参加いただくと効果的です。
また、そこに意識を向けられると
変化が加速しますので、
ご参加前にSNSへ投稿されるのもいいですね。
② プログラム中
楽しい、気持ちいいことだけ。
お水をとりながら。
呼吸してください。
③ 喜びで終わる
変化を見つけて喜びましょう。
身体さんは、持ち主が喜んでくれると嬉しくて
もっと育つぞ〜
とやる気になってくれます。
変化をSNSへ投稿されるのもいいですね。
他の方への希望にもなりますし、
読み返した時に嬉しくて、
心も身体も喜びます。
ぜひ、みなさん
足ぷろで統合が加速するコツ
試してみてくださいね！！
足ぷろとは
梅田幸子さんが開発した
ひとりでできる足の反射の統合と発達を
うながす60分のプログラムです。
60分間で16step（50以上の刺激や動き）を
オンラインでレクチャーしながら実践します。
足ぷろまつりNEXT STAGE2023▶2024
開催期間と概要
開催スケジュール
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