こんにちは、寺田綾乃です。
今日から１１月、私の誕生日月でもあります。
１０月は、自分の中の整理をするための学びの月でした。
ものすごい勢いで、自分の内側が満たされていくような、いえ、もともと、満たされているのに「何かが欠けている」「もっと経験しなきゃ」
反発していた自分の視点が変えることに、成功しました。
だからといって、以前の自分がダメなのでなく、
それは、私に取り、必要なプログラムだったんです。
いろんな方に逢い、学び、気づかせていただいた事を、あなたにやっと、伝えられる自分になりました。
ガチガチのアダルトチルドレンの私。
母と共依存でもある私。
貪欲に、欲しがらなかった、愛を受け取れなかった、羨ましがりな私。
寂しいし、ネガティブな時もあるし、欲しがりで、うざくて、嫌われたくない、見放されたくない、認めて欲しい、面倒くさい。
これも、ひっくるめて、私なんです。
人の前で目立ちたいくせに、私なんて、目立つ価値が無いと思っている、うざーい所も、私。
これを、いけない事だと思い、そこを欠けていると思っていながら、自己愛とはー、なんて
ブログに書いてちゃ、そりゃあ、書きながら、違和感やモヤモヤになりますよね＾＾:
これじゃない感も、顔を出しますよね。
これ、私だけじゃない。いや、多いと思います。
本音って、泣きながら出す、自分の自己嫌悪を暴露するわけじゃないんです。自己開示がスタートなんです。
黒歴史？ あって当たり前です＾＾だから今の、素晴らしいあなたが居るのだから。
お天気と同じで、晴れたり、曇ったり、土砂降りだってあります。
そこを味わい切れる事が出来たら、人生は面白い。
アダルトチルドレンの象徴の、毒親は、あなたの事を、まだ、子供扱いします。
それはそれで、いいんです。
「 今日も絶好調に毒親ですなぁ。」と思っても笑ってもいいんです。
まだ思えなくても、いずれ、それが、消えて、なんか良く分からないけど、何を言われても、平気な自分になれます。
もちろん、一人でぐるぐる考えても、無理です。
３５年できなかった、私がいい例です。
あなたの生きてきた人生を、何回か、お話を聴いて、ぐるりと好転する事が出来ますよ＾＾
モニターカウンセリングを、通して、気づいた事があります。
あなたは私か！
アダルトチルドレンには、５つあります。
恥と卑下の無意識。
いじめられ不審な無意識。
見捨てられ不安無意識。
失敗予測の無意識。
罰と罪悪感の無意識。
そしてその無意識には、８通りの核があります。
褒められたい、万能でいたい、優越したい、独占したい、理解されたい、守られたい、要求したい、喜ばれたい、
この無意識と核には、密接な関係があります。
それを、ひっくるめた事が、なんだか、上手くいっていない、あなたの、元凶なのです。
その核を書き換えると、なんだか良く分からないけど、周りに変化が起きます。
なぜか、よく分からないけれど、綺麗になり、愛も収入も、悩まなくなり、ビクビクしない人生になれます。
そこにたどり着くまで、私は、３５年かかりましたが、それが、３ヶ月で楽チンになれます。
これらの過程も、アップしていきますね。
それが待てない方は、対面セッションでお話しを伺いながらお伝えします。
毎週 先着 ５名様 優待で、９０分１５０００円(お茶代込み)で梅田カフェラウンジで、セッションいたします。
お試しモニターカウンセリングも募集しております(簡単なアンケートと感想を取らせていただきます)
〜今週予約セッション可能日〜
２日 午前 １０時半〜 ✖️ 午後 １５時 ○
３日 午前 １０時半〜✖️ 午後 １５時◯
４日 午前 １０時半〜○ 午後 １５時✖️
５日 休
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