継続の条件
①たったひとつ
②必要に迫られて
③楽しい
強い意志、では
無い方が良いと思う。
最初は
それでも良いけれど
ずっとそれだけ、では
嫌だなあ。
十月桜
見たいのに
今朝も散歩無し。
でも、昼前に
遠くに買い物に行き
６０００歩は超えた。
それで自分を
散歩から離れ過ぎない
ように保つ、のが現状。
特にこの
小さな川Ｂとは
本当にご無沙汰で
明朝こそは、と毎日
思うけど
無理だな、とも思う。
でも、それでいいし
ここまで
ご無沙汰だと
最低１時間は欲しい。
何故か欲張りたい
のが、私。
今週中に
昼間、歩けるかな。
待っててね！
メモ
１月２９日
朝歩く、事の
心身への意味を実感
したけれど
光の
生まれ変わるのを
感じたり、と大好きな筈の
冬、１２月には
不眠や冷えのぼせに
引き戻されがち
なのも
ブログを
偶然見返して知る。
大きな川や小さな川Ｂの
ラジオ体操に集まる人も
毎日続ける事で得る事が
あるのだろう、と
むいてないと
思いながらも模索して
気づけば
やはりほぼ毎日
ブログを書くように
なった私は思う。