今朝はグラノーラを食べました。
いつものように、バナナに
豆乳ヨーグルトをかけて
その上に振りかけて。
６月のグラノーラはこんな感じで！
オートミール
糠（少ししか無かった。）
アーモンド（沢山！）
全粒粉
てんさい糖
塩
菜種油
シナモン（どっさり）
ココア
フェンネルシード
カルダモンパウダー
メープルシロップでは無くて
てんさい糖を使ったので
材料をまとめる為に
豆乳も使ったり
菜種油を多めにしたり。
フェンネルシードは
ベランダで育てた物です。
収穫の日付けシールを見て・・
「自分で食べる分だからいいか！」
ココアパウダーの力を借りて
日本人の口には馴染みの薄い
フェンネルを少し食べやすくして。
グラノーラは
食べる前に一度
窓の近くにお皿を置き
カーテンを開けて撮りました。
食後は洗濯や掃除をしながら
自分で縫った洋服を撮ります。
でも、だめね。
で、見つけました。
照明を取り外した窓際のあそこ！
と、言うわけでやっと撮れた。
わーーーい。
