足への思いやりから生まれた「ミスキョウコ」
デザイナー 木村恭子です。
普段は靴作りに励む毎日ですが、ミスキョウコの目的は
靴を作りことよりも、
足に悩みを持つ方が、健康で楽しい暮らしを送ることを目的にしています。
ミスキョウコ青山店では、お客様と一緒に
フラワーアレンジメント教室を開催したり・・・
オープンガーデンにお邪魔したり、
充実した生活を提案できるよう、私も楽しんでいます。
私の母は足の痛みが原因で、あまり外出せず、
歩くことをほとんどしませんでした。
外反母趾がひどく、歩くと足に痛みが出るため、
出来るだけ歩かないようにしていました。
足に優しい靴によって、痛みが緩和し、
軽くでも歩く毎日を送ることで、身体にはいいことがたくさんあります。
少しまとめてみました。
<高血圧の改善>
ウォーキングにより、血中の血圧を下げるタウリンやプロスタグランディンEという物質が増加します。
<心肺機能の強化>
ウォーキング習慣のある人ほど心血管疾患のリスクが低下することが明らかになっています。
<骨の強化>
カルシウムは運動による適度な刺激で吸収が高まります。また太陽を浴びることで、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが体内で造られます。
<肥満の解消>
ウォーキングなどの有酸素運動は体脂肪をエネルギー源として利用するため体脂肪の減少につながります。
<脂質異常症・動脈硬化の改善>
ウォーキングは血中の中性脂肪を分解する酵素を活性化させるといわれています。
<肝機能の改善>
ウォーキングをしている人ほど、AST（GOT）やALT（GPT）が低値であることが明らかになっています。
<糖尿病の改善>
ウォーキングは血中のブドウ糖を利用し血糖値を下げる効果があります。
<腰痛の改善>
正しいフォームでウォーキングを行うことで、筋力や関節可動域が高まり筋バランスが整いやすくなります。
<リラックス効果>
ウォーキングを一定時間続けることでリラックスさせるセロトニンという神経伝達物質が分泌されます。
「ミスキョウコ」のお店は
青山の表参道駅より徒歩4分にあります。
素敵な街並みを楽しみながら、
是非、お立ち寄りください。
03-6805-0899
そして、新宿 京王百貨店にOPENしました！
「ミスキョウコイベントスケジュール」 （2020秋）
＜2020年 10月＞
10/29～ 名古屋 名鉄百貨店
＜2020年 11月＞
11/3～ 広島 三越百貨店
11/4～ 静岡 松坂屋
11/11～仙台 三越百貨店
11/17～千葉 そごう百貨店
11/18～名古屋 松坂屋
★新型コロナウィルスの影響により、開催については
各百貨店へお問い合わせくださいませ。
QVC 11/05 25:00～ オンエアー
デザイナー木村恭子が出演します。