山形大学小白川ｷｬﾝﾊﾟｽの裏門～JOY前田店～蔵王IC～ｱﾊﾟｰﾄのｺｰｽをjog.40分位でﾀﾞｳﾝ含めｺﾞｰﾙ。
ここ半月はﾀｲﾑというかﾗｯﾌﾟを取らない。ﾗｯﾌﾟを取るこだわりを捨てることで掴めたことがある。
それは走行距離と時間が増した、質のあるjogが生まれている。
やっている感じがやらされている感じを上回った。主体性あるjog。
質のある段階から質の高みを目指して。
仕事と人間関係を含めた日々のことを自分なりに努力したらどうなった？
ぽかんと時間に余裕ができた。それから、気持ちにも余裕ができてこのjogにつながった。
自分が自分なりにできることを誠実にやってみるしかないな✨
質が高い時間をすごすためにも情報を取捨選択して、地道にﾄﾚｰﾆﾝｸﾞできる人でありたい。
本日発売の岳飛伝15巻を読む
張朔と項充と狄成が煙で燻した魚を一匹ずつ食らう。残り一匹の魚に手を出さない。誰かのために残した魚ですね。