ぴよログ（母乳/ミルク量）前編
母乳量への不安から退院後暫くしてベビースケールを購入。
毎回母乳量を測定していたため、何かのご参考になればと思い、だだーっとぴよログを貼らせていただきたいと思います。
【退院時の母乳/体調について】
母乳は5～10ml出ているか…な程度、助産師さんにはまだまだこれからだよ！と励まされる
出産時出血多量のため、かなり貧血状態でした。
後々これが母乳スタートダッシュを決められなかった一因だと知る…。
■退院後一週間ほど 7/9～
この週はまだ毎回スケールで測ることをしていませんが、ミルクがっつりあげています。
7/16～
7/20に初の50mlを叩き出していますが、出張母乳外来で授乳姿勢を指導してもらい、初めて「ちゃんと飲んでもらえているかも…」と感じました！
（がここで指導してもらった姿勢がその後上手くできず、浅吸いに逆戻り…）
おっぱいマッサージで出が良くなったのか、以降少し母乳量が増え歓喜！
■生後1カ月頃 7/30～
一番下の80mlや60mlは0時や1時台なのですが、深夜帯は母乳量がだいぶ増えてきました。
搾母乳（黄緑）が間に入っていますが、この頃は深夜授乳後だけ手絞りで搾乳。
8/6～
この辺りから授乳後毎回搾乳開始。
ミルクよりお腹がすいてくれるかなと思い、搾母乳がたまったらミルク代わりにあげるように。
母乳→搾母乳→ミルクの三種を１ターンであげる時もあり、準備が面倒でした…。
また、この頃から乳頭混乱気味に。
黄昏泣きも加わり、就寝前の直母超絶拒否。
抱っこしながら咥えさせて20ml直母したりと必死でした…
8/13～
搾母乳が増えてきましたが、直母はあまり飲んでもらえず。
病みに病んで新たに桶谷式の母乳外来へ駆け込み、哺乳瓶の乳首を母乳相談室に変えたのも恐らくこの頃です。
就寝前飲んでもらえない問題については助産師さんのアドバイスにより、就寝後23時頃に起こして直母をするようにしました。（一番上の母乳量が23時頃の授乳です）
夜間は母乳のゴールデンタイムだそうで、母乳量アップが目的です。
寝ているところを起こすのは娘に申し訳ない気持ちでいっぱいだったのですが、ほぼドリームフィーディング（寝ながら授乳）だったのが幸いです。
8/20～
市の助産師さんに午前中だけ母乳でやってみたら？と言われ、8/25～チャレンジするものの、当然哺乳量ががくっと下がり、”ここまでして母乳にこだわる必要ないのでは…（その通り）””体重増えなかったらどうしよう…”等ぐるぐる落ち込んでしまい迷走…
笑
長くなりましたので、分割します。
後編急いで作成しますので、お待ちいただければ幸いです…！
↓使用したスケールはこちらです
↓搾乳はやはり自動が楽でした…！
↓母乳相談室はこちらですが、使用方法は桶谷式の助産師さんに確認した方が良いです！
↓未だに母乳のためハーブティーがぶ飲みしています…
