あけましておめでとうございます

縁によりて縁に生きる。
ご縁に感謝。

あけましておめでとうございます。

寿福瑞祥....じゅふくずいしょう


慶事に使う禅語の一つ

意味は
長寿と幸福(寿福)の兆し(瑞祥)

大変御目出度(おめでた)いことの兆し....を表します。

さらに飛躍の年が始まりました。


伴に
＼(^o^)／（顔晴りま
しょうね）

ベンさんより
http://qpcnetwork.jp

７日間のファスティングで凄い凄い進化が・・・・・

２月１５日から始めた
７日間のファスティングが終わりました。

何と
今年の初めに８５kgあった体重は
７４．３ｋｇに

１０kgも減ったので
スラックスを買いに行かないと・・・・・

そして、血圧も

６週間以上も
薬を飲むのを止めているのに

写真の様に１４７の９３
多くても１６３位で
安定しているではないか

写真は　
記念にと
昨日に自撮りした今のベンさん
(目付きが怪しい！？）

２００７年に
心肺停止して緊急入院

ステロイドの大量投与という入院治療計画を見せられ

主治医にお願いして

自分自身で進めてきていた
４つの代替療法により

回復　

以来、７年間、なんらの問題が無いにもかかわらず

いつものように
いつもの習慣で、

コロコロと定期的に転勤で代わる
若いお医者さんに言われるままに

２ヶ月から３ヶ月の割合で
定期的に、ずーっと
公立病院の循環器科に通ってきたのだ (今では反省)

この７年間

今まで
聴診器など一度も当てられたことは無いし、
診察時間も、次の患者さんの予約までの数分。

それで、決まりごとの様に
血圧や利尿剤などの複数の投薬処方により

薬をもらう　では無く　買わされて

毎日の習慣の如くに服用してきた・・・・

これらこそ、医療費の無駄遣い

気付くのが遅かった・・・・・。

縁によりて縁に生きる。

全ての体験は
時の流れのタイミング

神仏のお計らい、御加護

fittyワクワク体操に参加しだして

私は
随分と進化しました

まず、医者が処方する
薬を飲むのを止めた

それと・・・・・・

森元さんから教わった

朝食を止めて

お昼に
マスタードリンクを入れた野菜ジュース

そして
夜食という生活パターンを下地に

今回の７日間のファスティング

昨年、５日間のファスティングを体験しているが

今回の７日間はルンルンでした

１５日から始めた
７日間のファスティングが終わった今は

頭も冴えているし
体調も快適

 コレって、凄いことです

縁によりて縁に生きる。

ご縁に感謝。

すべてのヒト、モノ、コトに

慈愛の心を忘れずに！！

感謝。合唱。ありがとうございます

四方の海みなはらからと思ふ世になど波風のたちさわぐらむ

四方の海みなはらからと思ふ世になど波風のたちさわぐらむ

これは明治天皇の御製の一つで
ベンさんがもっとも大切にしているものです。

昭和４１年９月６日の御前会議で
昭和天皇がこの和歌を引用して質問された経緯が残されています。

このとても大事な意味を持つ御製を明治天皇がおよみになり
昭和天皇も大事なシーンで取り上げられたのです。

今の世
正に　この
お心を大事にして
世界平和を目指したいものです。

この御製について
ベンさんにはとても懐かしい思い出があります

京都工芸繊維大学の洛西寮（円町の近くに有る）に
入っている頃の１９６６年（一回生の頃）
京都太秦の撮影所にはよく通いました

テレビで 『明治天皇』 が放映されることになり、
その監督は渡辺邦男さん

その 『明治天皇』 がテレビで放映された時の
バックに「よもの海みなはらからと思ふ世になど波風のたちさわぐらむ」と毎週、流されていました。

寮に入っているものの特権で
べんさんらは、早朝からタクシーで
寮から太秦の撮影所まで行き
エキストラの仕事には何度も何度も出させて戴き
御所や嵐山、亀岡などでのロケに参加しました。

当時の日給は７００円。
百貨店の直営のバイトでも
日給が４００円から５００円の頃
（時間給ではないですよ
　４年後に大学を卒業しての
初任給が月給３万円少しの時代）

その日の撮影スケジュールによっては
撮影が短時間で終わる時もあるし
うまく次に別の監督の組に入れたりすると、
とてもラッキー。
一日で２０００円位になった日もあります。

アフレコで
ばんざいと数回叫んだだけで
７００円をもらったことも

嵐山深夜ロケで寒さに震えたこと。
戦場での戦いシーンで
先輩の頭を刀で強打してしまったことなど、
とても懐かしい思い出が沢山あります

時代劇の時などは大変

ちょん髷のカツラをかぶって
当然に時代劇だから
メガネをかけられない中での
戦闘シーンなどで走らされた時は、
べんさんは足が悪いので
砂利、石ころのところを
草鞋を履いて大変でした。

本番中に渡辺監督から
「今、こけた奴は誰だ」と叱られたりもしましたが
それらが幸いして
小道具の仕事をさせて戴いて
とても楽しい学生時代を送りました。

人生３回目のデトックスに挑戦。しかし、２回目、３回目は違うよ

阪神大震災が発生する前の１９９０年代、
私は或る女子短期大学で「生活科学（消費科学）」を約１０年ほど教えてきました。
ある年の夏休み前、
学生達に
「風呂敷に１０ｋｇのブロックを包んで背中に担いで走ることができるかな？」と質問をした・・・・。そして、続けて、「先生は夏休み中に１０ｋｇ、減量するから」と約束してしまったのだ。

背中に担ぐと負担を感じる荷物（脂肪）も、
自身の身体の中に蓄えてしまっていると、平気で（当たり前に）毎日を過ごしているのである。

その夏休みの２か月

私はセンナ、センブリという下剤効果のある２種の漢方薬を煮出して飲用し、お便所が間に合わないという悲劇をも体験する中、８月末前にはお寿司は４貫も食べられないほどに胃も小さくなり８ｋｇも体重は減りました。（目標の１０ｋｇは達成できなかったが）

９月に学校に行って最初の授業の時、学生達は「嘘っ！」と驚嘆した。８ｋｇも体重が減ると確かに顔つきを含めて印象は夏休みに入る前とは随分と違う。

今、テレビなどでは盛んに色々な宣伝が流れてきている様ですが、消費生活アドバイザーの立場としても、とても心配しています。ベンさんは、ご縁ある方々が　損をしない、被害者にならないために必要な正しい情報をお伝えしていきたいと思っています。

そのためにも、
私は真気で、身を以て体験、体感、実践をしてきています。

今年に入ってからは
朝食を止め、一日、一食（晩食）体制にしてきていますが

２月１５日からは人生２度目のファスティングに入っています。
昨年は５日間のファスティングでしたが、今回は７日間です。
５日目が２月１９日（木）で新月の日。７日目は２月２１日（土）です。

２０年前、減量に挑戦した時は、とても苦しかったですが、
昨年の５日間のファスティングも非常に楽しく過ごしました。今回の挑戦も、とても楽で愉しんでいます。ファスティングは減量が目的ではありません

この１５年間、
代替医療に関連してリンパマッサージや他にも色々なことに挑戦してきて、随分と多くの人達に喜んで頂いています。

今回のファスティングの挑戦だけではなく
お医者さんが処方される血圧のお薬も、既に飲まなくなって５週間が経過していますが、
ほぼ、この様な値です。

私自身が身を以て体感、体験してきた、素晴らしい健康法を皆さんにご紹介します。

是非、市民生活支援センター(きゃど・ステーション)までお越しくださいね
http://qpcnetwork.jp/cad/access.html

わが家の家族もＸマス

尼崎市役所近くのドックサロンでカットして頂くと、年に何回かはこの様な写真を撮ってくれます。
カットして頂くときももちろんのこと、どうして、この様におとなしくじっとしていれるのでしようね　プリオール

プリオール

リフレッシュで行った森林浴が台無しに！！

３日は定休日だったので、パートナーと一緒に芦屋方面での用事を済ませたあと、帰り道に何処かへ行こうということになり
音声検索で「西宮でもみじの・・・と入れて出てきたのが
「高座の滝」

ＮＡＶＩに導かれて目的地に着いた。
杖を使うベンさんには山道は辛かったが
近くまで車が入れたので、意外と楽に目的地の滝に着いた。

紅葉は時期が外れた感であったが
ハイカーの皆さんがかなり来られていました。
自然を満喫していたのだが、私自身は日頃の受動喫煙から逃れてリフレッシュしにいったのに、
この様な風景の中でも無神経にタバコを吸うヒトが居られるのに、何となく悲しい思いが・・・。
駄目でしょう。くわえタバコを含めて山火事にでも繋がればどうする気持なのでしょう。渇！

http://youtu.be/cRxZHAAW3II

クリーニングは買う時から始まる

相当に昔の話。東京のラジオ放送局から依頼を受け、あの　『ロッテ歌のアルバム』『象印スターものまね大合戦』等で活躍された玉置宏さんと東京のラジオ放送局からの電話取材。

相当に以前の収録であるが、七五三の日に、急きょ、画像をつけてyoutybeにアップしました。

画像と録音内容があっていなくて見苦しい部分もあるかもしれませんが趣意はお汲み取り下さいね。

「クリーニングは買う時から始まる」というフレーズをもって、当時、北海道から九州まで　ベンさん(　http://www3.ocn.ne.jp/~qpc/　)消費生活者啓発のために東奔西走しました。
http://youtu.be/SrvAJJZbYn8
http://youtu.be/QlvU8o-L7OA

プロ野球阪神・和田豊監督の専属運転手が歌手としてＣＤデビュー。

先ほど、市民生活支援センターのご縁(５円)コピーに同業の仲間の方が来られましたので頂戴しました。応援と感謝

プロ野球阪神・和田豊監督の専属運転手（阪神タクシーの清水聖史さん（52）＝兵庫県西宮市。尼崎市出身）が歌手としてＣＤデビュー。
「来年こそは一緒に日本一に」。ハンドルを握りながら、売り出したばかりの歌謡曲「飛騨の花嫁」のヒットを目指す。
http://crowntokuma-shop.com/products/detail/CTM00006R4

応援と感謝 １１月３日 カラオケ喫茶 たまみさん ２０周年記念パーティを開かれます

尼崎出屋敷駅、尼崎信用金庫と竹谷小学校の間にある　カラオケ喫茶「たまみ」さんが２０周年祈念パーティーを１１月３日の文化の日に、尼崎市総合文化センター　玉翔の間にて開かれます。

市民生活支援センターでは　ご縁を頂いて、舞台の中央に掲げる大きなカラー仕立ての横断幕と８ページ建てパンフレット作成などのお手伝いをさせていただきました。

総勢１４５もの方の踊りやお歌のご披露と坂井一郎さんのショーなどが展開されます。お時間の取れる方は、参加費は１千円かかりますがギャラリーとして参加されたることも可能ですのでお知らせしさせていただきますね。

この様なお手伝いが出来るのも、市民生活支援センターでコンピューターと連動させているコピー機群のお陰です。

市民生活支援センターの表看板であるご縁（５円）コピー機(右奥)]と、従前からあるカラーコピー機(左奥)、そして、最近、導入したカラーコピー機(手前)の計３台です。
最近、導入したこのカラーコピー機は、ホッチキス止めの中綴や他にも機能をたくさん持っていますので、色々なお手伝いが出来ます。

みたび開店します 「深夜食堂 3」

みたび開店しますよ「深夜食堂 3」　
毎回、毎回、登場してくる人物像と料理に興味

http://www.meshiya.tv/

放送日はテレビ局（地域）により違うので要注意！！
MBS　毎日放送　10/19スタート　毎週日曜　深夜0時50分
TBS　TBSテレビ　10/21スタート　毎週火曜　深夜1時11分
※初回は深夜1時26分放送

CBC　CBCテレビ　12/20（土）スタート 毎週土曜 深夜1時58分
RKB　RKB毎日放送　10/21スタート　毎週火曜　深夜1時8分
※初回は深夜1時23分放送

HBC　北海道放送　10/20スタート　毎週月曜　深夜1時10分
ATV　青森テレビ　12/4（木）スタート毎週木曜 深夜1時28分
IBC　岩手放送　10/22スタート　毎週水曜　深夜0時41分
TUY　テレビユー山形　11/4スタート　毎週火曜　深夜1時8分
TUF　テレビユー福島　10/24スタート　 毎週金曜　深夜1時25分
BSN　新潟放送　10/23スタート 毎週木曜　深夜1時28分
SBC　信越放送　2015年1/6スタート 毎週火曜　深夜1時13分
TUT　チューリップテレビ　10/19スタート 毎週日曜　深夜0時50分
MRO　北陸放送　11/3スタート 毎週月曜　深夜1時13分
UTY　テレビ山梨　10/24スタート 毎週金曜　深夜1時55分
SBS　静岡放送　10/27スタート 毎週月曜　深夜0時41分
BSS　山陰放送　11/7スタート 毎週金曜　深夜1時25分
RSK　山陽放送　10/27スタート 毎週月曜　深夜1時8分
RCC　中国放送　11/20スタート 毎週木曜　深夜1時38分
TYS　 テレビ山口　11/13スタート 毎週木曜　深夜1時28分
ITV　あいテレビ　10/23スタート 毎週木曜　よる11時58分
KUTV　テレビ高知　10/22スタート　毎週水曜　よる11時58分
NBC　長崎放送　10/30スタート　毎週木曜　深夜0時43分
RKK　熊本放送　年末一挙放送
OBS　大分放送　11/16スタート　毎週日曜　深夜0時50分
MRT　宮崎放送　2015年1/12スタート　毎週月曜　深夜1時5分
RBC　琉球放送　 2015年1/19スタート　月～金曜　深夜放送
※曜日によって放送時間が異なります