【感想集】バランスボールをやってみたらこんなだったよ

こんばんは

  一般社団法人体力メンテナンス協会認定産後ケアインストラクタ―

大野あすか  asca（あすかぁさん）です。 

日進市米野木駅前で子連れＯＫの

ママの為のバランスボール
エクササイズクラスを開講してます。

バランスボールエクササイズレッスンに

参加いただいた方からの

ご感想集です。

程よい運動量と
疲労感で
子供を連れていけて
病みつきになる

↓↓↓下記に個別の感想集あります☆

≪参加１０回以上≫
やせた！！！                                                    産後の骨盤ケアができて、お腹まわりがスッキリして、うれしかったです。

≪参加５回未満≫
運動した満足感を得られるし、その後の家事育児もぐったりすることなく行えるのは、レッスン後の疲労感が程よいからだと思います。そのおかげで、無理なく通えるのだと思います。
子どもと一緒に楽しめるのも嬉しいです。

≪参加５回未満≫
楽しい！
子供も一緒に弾むと、喜ぶ！
でも。けっこう筋肉痛！
でも。病みつきになる！

≪参加５回未満≫
自分が全く上手に出来なくて、
またやりたいと思える。

≪参加５回未満≫
音楽も好きなので、リズムに合わせて弾めるのはとても楽しかったです。

↓↓↓開催中のレッスンです↓↓↓

■バランスボールエクササイズレッスン～子連れＯＫ！■

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★産後トータルケアクラスｗｉｔｈバランスボール★

受付中　　残４席  残１席
２０１６年
①２／２火　　②２／９火　　③２／１６火
④３／１火　　⑤３／８火　　⑥３／１５火

恵美バレエスタジオ　　
日進市米野木町南山７２－２
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恵美バレエスタジオ　
毎月火曜日不定期開催　　　１０：３０～１１：３０


１／２６火　満席　キャンセル待ち受付中
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日進市米野木町南山７２－２
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豊田市神池町２－１２１６－３
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