一般社団法人体力メンテナンス協会認定産後ケアインストラクターあすかぁさんことasca(大野あすか)です。
出張レッスンで弾んできました!
どのレッスンも
初心者さん向けに
基本姿勢や
基本ステップ中心に進めています
初心者さん向けに
基本姿勢や
基本ステップ中心に進めています
運動苦手~~~っていう方も
安心して受けていただけますよ♪
もちろんお子さん連れOKでーす^ ^
あすかぁさんascaが
バランスボールエクササイズを
オススメする理由は
とにかく難しくないこと!
身体が堅くてもリズム感なくても
全~~~然平気だよ 笑
なぜなら、、、詳しくは こちらの記事へ
今日はもうすぐ2ヶ月のベビーも来てくれた~♡
抱っこさせてもらったよ~♡
可愛い~♡
オススメする理由は
とにかく難しくないこと!
身体が堅くてもリズム感なくても
全~~~然平気だよ 笑
なぜなら、、、詳しくは こちらの記事へ
今日はもうすぐ2ヶ月のベビーも来てくれた~♡
抱っこさせてもらったよ~♡
可愛い~♡
■バランスボールエクササイズ単発レッスン~子連れOK!■
お問い合わせは asca.balabo@gmail.com までお願いします♪ ☆HPはコチラ☆
★日進米野木クラス★
恵美バレエスタジオ
毎月第2・4火曜日 10:30~11:30
10/13、27
11/10残1 満員御礼
11/24残3 残1
12/8弾み納めでママトーク付きレッスン 定員8名 残5
日進市米野木町南山72-2
詳しくは ☆コチラ☆
ご予約は ☆コチラ☆
★豊田クラス★
名古屋トヨペット御立店
毎月第2・4木曜日 10:30~11:30
10/8(第4週はお休みです)
11/12 残3 満員御礼
11/26残1 満員御礼 キャンセル待ち受付中
12/10 残4
豊田市神池町2-1216-3
詳しくは ☆コチラ☆
ご予約は ☆コチラ☆
★産後トータルケアクラスwithバランスボール★
2016年1月日進米野木スタジオにて開講予定
恵美バレエスタジオ
日進市米野木町南山72-2
2016年2/2スタート定員6名:残5
詳細はこちらまで
産後ケアについては ☆コチラ☆
お問い合わせ・ご質問は asca.balabo@gmail.com
★日進米野木クラス★
恵美バレエスタジオ
毎月第2・4火曜日 10:30~11:30
11/10残1 満員御礼
11/24
12/8弾み納めでママトーク付きレッスン 定員8名 残5
日進市米野木町南山72-2
詳しくは ☆コチラ☆
ご予約は ☆コチラ☆
★豊田クラス★
名古屋トヨペット御立店
毎月第2・4木曜日 10:30~11:30
11/26
12/10 残4
豊田市神池町2-1216-3
詳しくは ☆コチラ☆
ご予約は ☆コチラ☆
★産後トータルケアクラスwithバランスボール★
2016年1月日進米野木スタジオにて開講予定
恵美バレエスタジオ
日進市米野木町南山72-2
2016年2/2スタート
詳細はこちらまで
産後ケアについては ☆コチラ☆
お問い合わせ・ご質問は asca.balabo@gmail.com