こんにちは。
なりたい自分になる！
を叶えるマインドコーチ
もりおかあさこ です
今日のテーマは
成長するために最も重要なこと
三連休の中日、
いかがお過ごしですか？
何か新しいことにチャレンジしてみたり、
読書や趣味の時間を確保したり
している方もいらっしゃると思います。
「もう歳だから・・・」
といって
何もしないでいると、
成長どころか
衰退してしまう
ということは
以前にもお伝えしました。
「成長しよう」
と思って行動することは
とても大切な事です。
しかし
「成長しよう」
と思ってとっている行動が、
実は成長につながっていない
って言うことも
少なくないんです。
いくつになっても
成長し続けるポイントは
何だと思いますか？
知識を「100」増やして
できることが「5」増える人と、
知識を「10」増やして
できることが「10」増える人、
どちらの人の方が
成長すると思いますか？
特に40歳を過ぎたら、
知識を増やすより、
できることが増えた人の方が
変化するし
成長も実感できるでしょう。
自己啓発本を読んだりすることは
とても大切ですが、
読んで知識を得ておしまい。
ではなかなか成長しないものです。
まずは、
１年前の自分を振り返ってみて、
１年前と今の自分を比べて、
できるようになったことを
確認してみてください。
そして、
より成長して、
なりたい自分に近づくには、
どんな事が必要か、
何を定着させたらいいか、
１つ選んでみてください。
たくさんの事を
同時にやろうとすると
定着しにくいので、
多くても３つくらいまでのことを
「知ってる」から
「やってる」「できる」にしてみましょう。
きっと自分自身が成長し、
変化を実感し、
自信が高まるはずです。
あなたは
なりたい自分に近づくために
この連休で
どんな事を「できる」ようにしますか？
是非試してみてください。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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