その腰痛、膝痛、踵・アキレス腱痛はケガですか？？
“外傷と障害は180度違う話し。”
転んだ、ぶつけた、捻ったなら怪我で外傷で、原因もソレで場所（部位）もソコ。 考えも単純。 転んでもぶつけても無く、病気でも無い痛みは障害で積もり積もって発生した痛み。 考えが単純では治らない。
この数年急激にランナー患者が増えたが、ランナーに限らず全てのスポーツは同じ。 安全と健康は何よりも優先するべき常識だが、金と時間、もっとやりたいという欲などが優先するべきものを疎かにした代償。
世の中、安近短で耳障りの良い言葉が蔓延している。
人間、楽したツケはいつか必ず払うものなのだよ。
治療、ケア・メンテナンス、コンディショニング、トレーニング、この違いを個々に合わせて細かく設定、提案する。 揉むだけ、鍛えるだけではないその先。
スピードを上げるなら動きを変え、タイムをあげるなら取り組みを変える。 全力で一緒に取り組もう！
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