●お金がないから 時間がないから 休めないから・・・ そう言ってチャンスを逃していませんか
昨日、今日と
新大阪でTAのセミナー
厳密にはNPO日本TA協会
第32回大会に参加してきました。
今回のテーマは
「学びあうTA・自立に向かう４つの道程」
～心理療法・カウンセリング・教育・組織を
リスペクトしながら～
でした。
講師はオーストラリアで活動している
国際TA協会 教授（教育・カウンセリング分野）
ジャン・グラントさん。
普段は土日にセミナーがあるのですが
ちょうどこの週末は予定が空いていてました。
なによりも、テーマと講師に惹かれて参加した2日間。
なので、開催地が新大阪であることは
すっかり忘れていました。
今の私は、日時が合えば
自分の専門分野や
関心のある周辺分野のセミナーを
自由に受けていますが
昔の私は少し違いました。
会社員時代、
高卒・中途入社の私は
人材育成の仕事で
専門性を高めるために
必要なセミナーをいろいろ探して
受講していました。
東京生まれ
（厳密には生まれたのは神奈川）
東京育ちの私。
（東京都下ですが）
東京にはたくさんの人材育成の会社があるし
たくさんのセミナー会社があるので
希望の講座やセミナーは
東京開催で探すことができました。
当時は、東京以外で開催している
セミナーや講座に目が向かなかったんです。
でも、改めて振り返ってみると
その当時は
無意識に、本当に無意識に
「会社のお金で受けさせてもらっているから
大阪や福岡など交通費や宿泊費まで
申請できない・・・。」と
思い込んでいたからだと気付きました。
私たちは無意識に、
自己防衛本能（ビリーフ）が働くため
見たいものしか見ないし
聴きたいことしか聴きません。
自分の背中が見えないように
無意識（ビリーフ）でやっている行動に
気づくのは難しいのです。
学びのチャンスや
仕事のチャンス
出会いのチャンス。
あなたの元にチャンスが来たら
「参加する」
「行動する」のが
幸せへの近道です。
とはいえ、
チャンスが来ても迷っちゃいますよね。
チャンスの神様は前髪しかない
よく言われる言葉です。
それは嘘か本当かは分かりません。
でも、自分の欲求に気づいているのに
それを実行しない時。
欲求の値引き（ディスカウント）が
起こっています。
どうせ私の欲求・気持ちなんて・・・（価値がない）
私なんて大したことないから・・・（気持ちは我慢しよう）
無意識にビリーフが発動して
自分の欲求を我慢してしまいます。
これは「私は価値がない」という
自己重要感のビリーフです。
そして、「私は価値がない」の
自己重要感のビリーフは
日本人の全員が持っているといっても
過言ではありません。
もし、あなたが
自信がない
人と比べて落ち込む
勝ち負けにこだわる
気持ち・欲求を我慢する
など 感じていたら
自己重要感を改善すると
悩みや問題が解消します。
具体的には2つの方法があります。
◆個人セッションを受ける
◆ビリーフチェンジ・短期集中講座を受ける
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自己重要感を高めて
幸せになりましょう。
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心理セラピスト・講師
宮岡真由美
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