【あったかハウス】オンライン座談会 第5弾！

【イベント情報】

毎月第二日曜日　14時～15時半

手話べり会　【手話に花咲かそっ】　開催中

次回は3月13日（日）

公式LINEにてzoomのURLを配信しています。

今年の【手話に花咲かそっ】 | 聴こえない・聴こえにくいことで生き辛さを感じている人へ〜音のない世界も音のある世界もまるっとひとつ〜 (ameblo.jp)

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前日の夕方頃にzoomのURLを配信予定です。

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□■麻代（あさよ）の静かな世界へようそこ■□

難聴の方、

難聴児の親御さん、

健聴の方、

どんな方もどうぞ！

聴こえない、聴こえづらさとともに、

どう生きていけばいいのか、

どう社会の中で生きていくのか、

どのように接していけばいいのか、

そんなことを伝えていきたいと思っています。

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おはようございます

少しずつ春めいてきていますねぇ。

日差しが春になってきています。

さてさて。

コロナ禍により、

めっきり活動が減ってきていますが。

なんなら一年ぶりのイベントですが

あったかハウス

オンライン座談会

第5弾　開催！！！

でーす！！！

あったかハウスのInstagram

あったかハウスとは

あったかハウス

聴こえる世界で

聴こえる人のように生きている

聴こえない人

のための居場所です。

ぱっと見、聴者に見えるだけに

中々その大変さも伝わらず、

一人で抱えている難聴者も多いです。

発音も明瞭だと尚更、ね。

新年度に向けて

新生活に向けて

不安なこと

気になること

などなど相談しあおう～！！！

私は会社員ではないし、

やっていることが一般的でない

と言われるので

果たして皆さんの力になるのか

ナゾ

ま、それでも会社員もやっているし、

お店もやっているし、

結婚離婚も経験して、

バイトやパートの掛け持ち、

無職時代、

色々経て・・・

こんな人が

なんとかなっているんだから

大丈夫

と思ってもらえたら

なんとかなっているもの

コツがありますけれどね

オンラインで口話も楽しめる方であれば

どなたでも！！！

要約筆記サポートは付きますので

うまく聞こえなかったらどうしよう・・・

という不安は心配ご無用～。

新入社員、新入生に限らず、

他の難聴者に会ってみたい、

聞いてみたい、

でも大丈夫ですよ

お待ちしています！

    

【 日時 】　　3月6日（日）　14時～15時

【 定員 】　　10名様

【 参加費 】　無料

【 参加方法 】　zoom

※オンラインでも口話を楽しめる方

※要約筆記サポートつきます。

イベント申し込みフォーム

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美えな塾骨盤エクササイズ

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これらをベースにお一人お一人に合った身体のメンテナンス法を一緒にレッスンしています。

身体あってのこの命。

いくつになってもしなやかに、

軽やかに動けるように・・・

どんな身体でいたいですか？

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もやもやを明確にする私のやり方④／④

【イベント情報】

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おはようございます

今日はバレンタインですね💖

皆様はチョコレート、用意しましたか？

昨日の手話べり会では

バレンタインをテーマに

おしゃべりしました

楽しすぎた

( I love you の手話でハイチーズ)

もやもやすっきりシリーズ④です。

これまでのはコチラから

『もやもやを明確にする私のやり方①／④』

『もやもやを明確にする私のやり方②／④』

『もやもやを明確にする私のやり方③／④』

モヤモヤを解消する私の4つの方法。

①紙に書き出す

②それに関連するブログなどを検索する

③信頼できる人に聞いてもらう

④本を読む

今日は

④本を読む

です。

これは②のブログ検索とほぼほぼ被りますね。

それでもあえて別に挙げています。

ビジネス書でも

フィクション小説でも

ノンフィクション小説でも

絵本でも

童話でも

漫画でも

なんでもいいです。

書籍。

何故か？

読書って

文章に感情移入がしやすいんですよね。

ネットなどは

どちらかと言うと、

情報を流し読み

な感じがあります。

大量の情報を「短い文章」で

まとめている感じです。

多くの人に読んでもらおうと思うと

コンパクトにまとめる必要もありますしね。

有益な情報を求め続ける感じ。

自分にしっくりくる答えを次から次へと

渡り歩く感じ。

本は違うなというのが私の感覚です。

著者の体験や価値観に触れていたり。

小説でも登場人物の生き方や価値観が

書かれています。

それをしっかり読んでいくと

感情移入していく感じがあります。

そんなことありませんか？

感情移入して読んでいくと

ある意味「経験・体験」しているようなことにもなります。

人は経験、体験することで

より深く気づきを得ることができる、

と思っています。

それを自分に落とし込む。

それによって、

より自分の感覚を磨く感じ、かな？

例えば

快・不快の明瞭度を上げる、な？

単に

思考の仕方

語彙力アップ

といったスキル面のみならず、

自分が求めている

自分へのサービスを知る、な？

な？

な？

が多すぎる

ということで。

いかがでしたでしょうか？

またコメントなり

メッセージなり

いただけると嬉しいです

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もやもやを明確にする私のやり方③／④

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本日

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おはようございます

もやもやすっきりシリーズ③です。

これまでのはコチラから

『もやもやを明確にする私のやり方①／④』

『もやもやを明確にする私のやり方②／④』

モヤモヤを解消する私の4つの方法。

①紙に書き出す

②それに関連するブログなどを検索する

③信頼できる人に聞いてもらう

④本を読む

今日は

③信頼できる人に聞いてもらう

について。

信頼できる人っていうと

家族？

友人？

同僚？

その人その人によって

違うと思います。

ただ、ここの人選、

中々難しいんですよねぇ。

ただ愚痴を聞いてほしいだけなら

ともかく

次の一歩を踏み出したい時

となると

信頼できれば誰だっていいわけではありませんよね。

「いや～？それ無理じゃない？」

「そんなもんよ」

「大抵の人は我慢しているんだから」

「わがままじゃない？」

「もっと現実を見なよ」

「世の中、甘くないんだから」

「贅沢だよ～」

「もっと大変な人いるんだからさ」

そんなこと言われたら

そこで終了ですから

そう言われたら・・・

とりあえず「そうかぁ」と

終了してしまいましょう

そのまま話し続けても

アナタにとってストレスにしかなりません。

「いや～？それ無理じゃない？」

　→その根拠は？

「そんなもんよ」

　→その根拠は？

「大抵の人は我慢しているんだから」

　→我慢していない人もいる

「わがままじゃない？」

　よりよい人生にしたいことがわがまま？

「もっと現実を見なよ」

　→どの現実？

「世の中、甘くないんだから」

　→だから？諦める理由になるの？

「贅沢だよ～」

　→もっとよりよい人生にしたいことが贅沢？

「もっと大変な人いるんだからさ」

　→で？それは私の人生に関わりのあること？

自分より充実されたらイヤだ

そう（無意識にでも）思う人は

同じところで傷をなめ合うことを

望みます。

そうじゃなくて

「何ができるんだろう」

それを一緒に考えることができる人と

話しができるといいですよね。

あと私は

悩んでいるその分野のプロに

相談するのがベスト

と思っています。

私は離婚してから

自分の悩みなどに対して

どうクリアにするか、

セッションやセミナーに

申し込んできて、

目から鱗な体験を

たくさんしてきました。

やっぱり先を行っている方たちって

視野、視点が違うんですよね。

(ただしセッションジプシーにならないように…)

友達にもそれぞれの分野のプロがいて、

一人ビジネスをしている友達もいるので

話しをしていて

「あぁぁぁぁぁ」

と声が出ることもしばしば

あとは

その分野のコミュニティに

参加してみて、人間関係を広げる。

目指している方向が近い人との

人間関係を広げてみる。

これはすぐに実を結ばないかもしれないけれど

とってもオススメです。

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もやもやを明確にする私のやり方②／④

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おはようございます

昨日の続き。

『もやもやを明確にする私のやり方①／④』

モヤモヤを解消する私の4つの方法。

①紙に書き出す

②それに関連するブログなどを検索する

③信頼できる人に聞いてもらう

④本を読む

紙に書き出して、

自分の気持ちなどが明確になったとしても

自分が納得いく解決に至らないこともあります。

なぜか？

自分が創り上げた枠（世界）の中でしかぐるぐるしていないから

です。

そこで

②それに関連するブログなどを検索する

に入ります。

アナタのその悩みは

誰かの悩みでもあるとも言えるし、

その悩みが直接解決に至らなくても

想いを綴っているものがあるかもしれない。

本

漫画

ブログ

ニュース

などなど

ワード検索して、

どんな情報がひっかかるのか見ます。

たまたた手に取った雑誌に

気になる情報があったりね。

人の数だけ見方があります。

なんなら立場によっても見方は変わるから

無限になってくるかもしれない。

親として

教師（講師）として

友人として

兄弟姉妹として

祖父母として

それぞれの立場から見たら

また違ってくると思います。

どれが正しいとか間違っているとかではなくてね。

それぞれの見方の価値観に触れて

自分の言葉を広げるというのかな？

自分の感覚を広げたり、

深めるというのかな？

「え？！そんな考え方あり！？」

「そんな風に思うのか・・・」

「いや、それ都合よすぎ～」

と

色々湧いてきます。

自分の固定概念を

知ることができます。

固定概念って

空気のように当たり前のように

思っているから

固定概念って気が付かないことが

多いのよね。

自分の中に取り入れるかどうかはまた別として

まずは知る。

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もやもやを明確にする私のやり方①／④

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おはようございます

立春過ぎてもまだまだ寒い日々。

ストープと布団が幸せ過ぎて

冬が好きな私です。

先日書いたブログ

ペットの治療でモヤモヤしていた私のその後

そこで書いたコレ

何が疑問なのか

何が不安なのか

何を求めているのか

そこを明確にすることは大切。

これってどうやってやるの？？

と質問をいただきました。

その方はいつも紙に書いて考えていることを

書き出して、ぴったりくる言葉を探しているとのこと。

でも中々見つからない・・・

そして中々解決しない・・・

とのことでした。

私のやり方は基本4つあります。

①紙に書き出す

②それに関連するブログなどを検索する

③信頼できる人に聞いてもらう

④本を読む

今日は

①紙に書き出す

について

私も紙き書き出すことをします。

もうそれはマストよねってぐらい。

何故か。

頭だけで考えると

考えているようで、

実はただ同じようなところで

グルグルしていることが

多いのです。

いったん頭の中にある思考などを

外に出すことって大事です。

なんとなく

漠然としたものが

文字にすることで

より明確になったり、

深掘りできたりします。

イヤだなと思ったことも

何がどうイヤだったのか

どうしてイヤだと感じているのか、

それこそゴマ一粒を見つける作業です。

ノートを作ってもいいし、

裏紙に書き出してもいい。

きれいに書こうとしなくてもいいし

支離滅裂でもいい。

浮かんできた言葉を

ひたすらひたすら書き出します。

私は気が済むまで何度も何度もやります。

そうすると隠れていたものが見えてくることもあります。

ちなみにキレイにまとめようとしたら

ダメですよ。

一般的にまとめようとしたらダメですよ。

こうであるべきだろうと決めつけたらダメですよ

ただ、

これで、

自分の気持ちなどが明確になったとしても

自分が納得いく解決に至らないこともあります。

なぜって？

自分が創り上げた枠（世界）の中でしかぐるぐるしていないから

です。

そこで

②それに関連するブログなどを検索する

に入ります。

続きは明日

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一般的なルートを外れたら将来はない子？

おはようございます

嬉しいことがありました

生徒ちゃんが高校に合格しました

生徒ちゃんは小学生から見ています。

発達障害があり、

学校には通わず、

フリースクールに通っています。

たまたま私がそのフリースクールの

スタッフさんと出会った頃、

勉強したいと言う生徒ちゃんの

家庭教師をやってくれないか、

と声をかけていただいたことが

始まりです。

さて。

勉強したいとは言うものの

高校は行かない！

と言う生徒ちゃん

生徒ちゃんは自分の特性を

よく理解していまして、

今の日本の学校に通うのは

無理だろうと思っていたから。

親御さんも

学校だけが全てではない、

というスタンスでした。

私も、

ほーかほーか。

りょ！！

ま、せっかく家庭勉強するなら

これはやっとこか。

というスタンスでやってきました。

初めての頃は

リボン結びの練習もやりましたねぇ。

あとは生徒ちゃんの得意な事を

取り入れつつ。

勉強というよりも

たまには違う人(←私)と会って、

コミュニケーション取ろうか

そんな感じでやってきました。

そんなこんな。

将来をどうするか

ご家族でしっかりと話し合われていて、

色々と情報を集めていらしてね。

そんな中、

ここなら通えそう！！

という高校を見つけました。

高校行く！！

となって、

マジか？！？！

とびっくりした昨年

いわゆる、

一般的な、

日本の教育のルートから

外れている

ということになるんでしょうね。

それで将来大丈夫なの？？

って思う方の方が多いかもしれない。

でも大丈夫、

と私は思っています。

「○○でなければ」

というしがらみがない生徒ちゃんは

柔軟に動ける

大きな可能性を秘めているとも言える。

たくさんの道が現れる可能性がある。

そう感じています。

ちなみに、

「○○でなければ」

ということがダメ、

というわけではありませんからね。

「○○でなければ」

という強い信念の元、

パワーが生まれることもあります。

それぞれに強みがある。

そこに目を向けていきたいですね。

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【聴こえないこと】最近30代に増えているらしいこと

おはようございます

Twitterでフォローさせていただいている方で

認定補聴器技能者さんがいらっしゃってね。

その方が

こんなことを呟いていました。

最近30代の方が補聴器外来にご来院されるのが増えた気がします。
以前取り上げましたが
昔はウォークマン難聴、ヘッドホン難聴、ロック難聴など言われていた
音響外傷・急性音響性難聴に
改めてご注意下さいませ。
コンサート会場では28秒でリスクがあります。 pic.twitter.com/PkyAWBCKLH

— 認定補聴器技能者　安田🐣 (@hocyokiyasuda) 2022年2月8日

私も増えたなぁと

感じます。

芸能の方でも

突発性難聴になったとか

よく聞くようにもなりましたよね。

突発性難聴な原因不明で、

ストレスだとか

色々と言われます。

が、

コロナ禍で

オンラインが増えて、

耳栓型のウォークマンも増えて、

ずっと付けっぱなし

ずっと聴きっぱなし

ということが増えているのかなぁ

なんて思います。

それはもうね

耳を傷つけているようなものです

中途難聴のツラさって

先天性のツラさとは

全然違うと思うのですよ。

「聴こえる」という経験があるからね。

運良く治療で

聴力が戻ればラッキーですが。

失ってからでは遅い

身体は有限なものです。

日々のケアで防げる事もあります。

それは自分の身体に責任を持つこと。

周りに

付けっぱなしな方がいたら

知らなかったり、

自覚がない方も多いので、

是非とも老婆心を出して

耳を休める事を伝えてあげてくださいね。、

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今年の【手話に花咲かそっ】

おはようございます

昨年、時々開催していました

【手話に花咲かそっ】

今年も開催しますよ

昨年は毎回都度都度募集していましたが

今年は固定で開催してみます。

告知はしますが、

募集はしません。

公式アカウントでzoomのURLを

お知らせしますので、

タイミングがあえばどうぞ

まずは公式アカウントへご登録を

よろしくお願いいたします

第一弾は

2月13日(日)14:00〜15:30！

途中参加退出オッケイです。

【手話に花咲かそっ】

この手話イベントは

手話をがっつり勉強するのではなくて、

「伝える」気持ちを育む場所です。

「伝える」難しさを感じたり

「伝わる」喜びを感じたり

どんな語学を学ぶにしても、

まずは

相手が何を伝えようとしているのか

相手に伝わるようにするにはどうしたらいいか

そこを抜きにしては

心が通ったコミュニケーションにならない、

と思っています。

その点をご理解の上、

一緒に楽しんでいただけるなら、

手話経験者さんも

手話初心者さんも

全くやったことない方も

昔やったことある方も

ウェルカム～

■開催日時：毎月第二日曜日　14時～15時半

■参加費：無料（現時点では）

■参加方法：zoom

■参加条件：楽しむこと！

◼️備考：途中参加退出オッケイ

◼️私の舞台出演、リハなどによりお休みする月もあるかもしれません。その時は事前にお知らせいたします。

どうぞよろしくお願いいたします

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【ボディーワーク】「ゴールはかっこいいビキニ姿」

おはようございます

昨日は寒かったですね～。

雪は降りましたが、積もりませんでした。

（前日の夜の方が積もったわ）

昨日は【難聴人生を豊かに】の

セッションを予定していましたが、

クライアントさんがお住まいの地域は

すごく積もったようで、

延期に。

かまくら作れそうな感じで、

全力でやりたい！！と思いました

まだまだ冷え込みは続くようですので

皆様、身体を冷やさないように～。

さて。

先日、お声がけいただいて、

とあるサロングループにゲストとして

参加してきました

お声がけしてくださったのは

ヒーラーでもあり、

ホンマルラジオ渋谷恵比寿の

パーソナリティでもある

美樹さん

私のパーソナルレッスンも

受けて下さっています。

認知科学を使ったヒーリングをされていて、

共感覚による情報空間の書き換えをしている

ヒーラーさん

夏はビキニ👙

を宣言していらしてね

一人でやるよりも

仲間がいたら楽しいだろうな～ってことで

SNSでグループを作ってしまうほど

パワフルで楽しい方

何が面白いって

（面白いという言い方いいのか）

単に、

筋トレとか

ダイエットとか

食事制限とか

そういうものではないんです。

気功整体

ヒーリング

身体のこと

心のこと

思考のこと

臓器や筋肉のこと

さらにはヒーリングの伝授！！！

という

新しいアプローチからの攻め！！！

紀香みたいな身体になる！ゴールはかっこいいビキニ姿

ちなみに絶対にビキニを着なきゃいけない

というわけではないようで、

自分がなりたい身体を目指す、

というところです。

そんなワクワクするサロンで

zoom会がありまして、

身体のことをお話するゲストとして

オンライン出演してまいりました！！！

いや、もう緊張でしたよ

呼吸、

痛み、

歪み、

緩めること、

緩め方、

姿勢、

身体の使い方、

色んなお話をさせて頂きました。

もうね、皆さん感性が素晴らしくて

身体への落とし込み、

気づきを得られた感じでした。

身体タイムだったけれども、

自然とヒーリングタイムにもなっていて、

とても嬉しい時間でした

感想もいただきまして

もう飛び跳ねる私です。

(掲載許可いただいています)

分かりやすい

楽しい

この感想は

もう最高ですよ！！

美樹さんに感謝ーーー！！！

みんなでビキニ♡続々と仲間が増えています

こちらのブログにも書いてありますが
 

「このグループでやりたいのは、

ビキニを着ることだけではなくて、

ヒーリングや気功整体で身体や思考を緩めて

動ける自分になるのが1番の目的です。

自分が望む未来に向かって進める自分。

その結果が、身体にも現れると思っています。」

本当にその通りだと思います。

情報過多な現在、

ありすぎて、

訳分からなくなってしまいやすくなります。

まず緩めることが大切だけれど、

○○しなければ！！！

と身体も思考も力が

入りっぱなし

ということにもなりやすいです。

思考からアプローチして

身体も変わる

身体からアプローチして

思考も変わる

どちらからも大事なこと

あなたは

どんな自分に

どんな身体になりたいですか？

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【わんにゃん生活】ペットの治療でモヤモヤしてた私のその後

おはようございます

ニャンコの寝相って

面白いですね。

これは

「ごめん寝」

というものらしい…？？

(前足で顔を隠す)

初雪なウル

あの動けるやつを

仕留めるのや！

オイラを出せ！！

とばかりに鳴いています。

さて、先月から調子が

イマイチだったフェイさん

(ウルに監視？見守り？ガン見される)

SNS通して、

友達から動物病院の情報を

集めまして、

病院を変えました。

新しい病院の先生に

疑問に思ってること、

不安に思ってること、

積極的治療を望まないこと、

出来るだけ自然に老いていくこと、

色々とお話しまして、

先生も分かりやすく、

筆談も交えながら

説明してくださり、

必要な情報もコピーで下さいました。

先生の判断にも

ちゃんと理由を添えて

話して下さったり。

これからここでお世話になろうと

思っています。

(かーちゃん　落ち着いたかい)

ちなみに

前の病院が良くなかったわけではありません。

恐らく市内でも最先端の病院で、

先生方もすごく熱心。

ただ、治療方針に

え？と感じることが増えてきたんですね。

自覚症状は表れていないけど、

検査結果で数値が悪くなると

即、薬の投与。

それも一択。

こんな選択肢があります。

それぞれにこんなメリットデメリットが

あります。

ではなくて、

はい、じゃ今日からこれ飲んで。

だったんですね。

もし、フェイがまだ7歳とか

シニアでなかったら

私も感じることが違うと思いますが、

16歳なので、

それは先も考えた上での治療？

悪いところを良くするだけじゃなくて、

全体のバランスを考えた上での判断？？

となんだかスッキリしなかったんですね。

さらに割と大きな病院なので、

毎回先生が変わるんです。

毎回微妙に言い回しが違ったり。

私はパニくるわけです。

聞けばいいだけなんだけど。

聞けなかった。

どう聞けばいいのか分からない。

ネットで調べても

動物の薬の情報ってほぼない。

そもそも人間に使う薬を

動物に使うことがほとんどだから。

もやもやもやもや

そんな中、ご縁あって、

鍼灸師かつ獣医師さんと出会い、

セカンドオピニオン的に

オンライン診察を受けて、

色々と教えていただけて、

気持ちがクリアに。

よし！

病院変える！！！

そこからは早いです。

友達から動物病院の情報を集めて、

決めて、行ってきました。

今、動物病院たくさんで、

ホームページとか口コミでは

分からないしねー。

ようやく、私が(コレ大事。テスト出ます)

落ち着いてきました。

人間もだけど、

ペットもセカンドオピニオンを

受けるってホンット大事。

オンラインでセカンドオピニオンを

受けることができるといいですよね。

病院まで足を運ぶのって、

これから通わなきゃいけないのかな、とか

ちょっと勇気いるけど、

オンラインだったら

セカンドオピニオン的に

かかりやすいもの。

もし、

今、

何かモヤモヤしていることがあったら、

まず情報を集めよう。

じっとしてても

何も変わらない。

その道のプロを探す。

すぐに見つからなくても

諦めない。

そして、周りにも声をかける。

これ、大事。

そのためには

何が疑問なのか

何が不安なのか

何を求めているのか

そこを明確にすることは大切。

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