豆腐入り白玉団子 | 光が溢れる 超意識の世界へ

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本来の自分に戻るための道しるべ
真の目覚めへと光を照らすライトワーカー

おはようございます。

毎朝ラジオ体操にいって子どもたちに元気を

もらっている「麻の実」
です。

うちの子ども達の大好きなおやつ

豆腐入り白玉団子です。



4人分

白玉粉    80g

絹豆腐    100g

水        50g
醤油     小さじ2
砂糖     大さじ1
片栗粉     
少々

①ボールに白玉粉を入れて豆腐を入れてよくこねる。

②団子のように丸くして沸騰したお湯に入れて、浮き上がる
  まで 茹でる

③茹で上がったら氷水の中に入れ冷ます。

④小さな鍋に、分量の水と醤油・砂糖を入れて弱火にかけて
  沸騰したら水溶き片栗粉を入れて素早くかき混ぜて
  とろみをつける。

⑤冷ました団子にタレをかける。

我が家は倍量作ってきなこ餅も楽しみます。

出来立てがのどごしが良くて美味しいので

お試しあれ!!!

豆腐で作るのでおやつであり、栄養もとれるので

食欲がなくなってる時なんかもいいと思います。

今日も良い一日をお過ごしください。