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美香-BIKOU-
美ボディーリンパケアセラピスト 麻美です
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【 今回はレシピ紹介part① 】
サラダケールの豚肉炒め
私自家製味噌のキュウリスティック
ケールは生で食べれるんだけど
味見したら少し苦みがあったので
豚肉と炒めたらその苦みがとれて
めっちゃうまかった


茄子とズッキーニのチーズキッシュ
加工食品であるベーコンは使いたくなかったので
豚肉で代用
茄子嫌いの娘も「これなら食べれる」と
大絶賛だったよ


これわかりずらいけど


キュウリとわかめのチャーシューサラダ
コリンキーとツナのバジルサラダ
大根の葉とそぼろのふろふき大根
大根がマジでみずみずしいのよ
コリンキーは触感がシャキシャキしていて
くせが全然ないからカボチャ嫌いの娘は
「これはカボチャと言われなければわからないよ」
とこちらも大絶賛


息子にはふろふき大根が人気で
こんなに大根うまそうに食べてるの初めてよ

とこんな感じのメニュー![]()
マジで素材がいいと箸が進むし
あんた達こんなに野菜好きだったっけ
ていうくらい野菜に手が伸びる![]()
もう我が家はこの宅配ドはまりだね

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絶対に自分では買わないような物
チョイスしてくれるから
ググって
自分レシピ増えるし![]()

家族も喜ぶし
文句なしだね
![]()
みんなはどんなレシピがあるんだろう
料理好きの私
レシピ通りではなくアレンジ派なんだ
けど!!!やっぱりやっぱり
なんか23年主婦やってると
マンネリメニューだよね

最近じゃレシピ自体あんまり見てないし
ただマジ
体にいいもの選んで食すと
なんか体も喜んでる気がする


















最後まで
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