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30代からの幸せキャリアデザイン・コーチ
月本 あさみです
【女性らしさに磨きをかける♡お役立ち記事】
【自己紹介】
今日も長野は雪模様
今年はそんなに降らないのかなーと思ったけれど、
そんなことはなかったです
さて、そんな今日は、
夫のお友達が経営している鍼灸整骨院で
おすすめのフェイシャルエステがあるとのことで、受けてきました
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頬のお肉が気になる
今日やっていただいたのは、
表情筋に特殊な電気（立体動態波）を流して、
・リフトアップ
・ほうれい線
・むくみ
・たるみ
などを改善していくもの。
うんうん、
もう全て気になっています
5年前の顔に戻りたい・・・。
施術中は顔が上にすごく引っ張られているような感覚と、口の周りは電気のピリッとした刺激があって少し痛い感じ
→我慢はできます。
でね、今日受けさせていただいたのは、表情筋にアプローチするものだったんだけど、
ものすごいグイッとなる感覚がすごくて。。。
表情に乏しいわけではないし、
ちゃんと使っているつもりだったから、ものすごい衝撃で！！
表情筋の奥深さと何よりやってるつもりの怖さを感じました
そう、このやっているつもりって本当に怖くて
🔸自覚がないからこそ、大丈夫と思っていたり
🔸自覚がないからこそ、的外れなことに原因があると思ったり
どうしたらいいかわからない。
そんな時はこういう沼にハマっていることも多いと思うんですよね
だからこそ、
私もそんな時は
・信頼できる人に相談する
・客観的な視点を持つ
ことを大切にしています
きちんと相談したりすると、どうしたらいいかの答えがもらえることって案外多いと思うんです！
私はどうせなら、悩んでいる時間は最小限にして、
楽しいことの方に時間を使いたい
あなたはどうですか？
・悩んでいることがある。
・どうしたらいいかわからない。
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