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30代からの幸せキャリアデザイン・コーチ
月本 あさみです
【私らしい私の愛し方♡お役立ち記事】
【自己紹介】
おはようございます！
我が家は今週が子供たちの運動会
最近はかけっこ
の練習につきあい、ヘトヘトになっている毎日です
さてさて、木曜日くらいになると、後半を待たずとも、
ちょっと疲れが出てくるという方も多いでしょうか？
あなたはどうですか？
朝起きたら、お顔がどんより
なんだかいつもより老けて見える・・・
そんな日ってありますよね
本当はいつも、楽しそう
幸せそう
元気
なママでいたいのに、
この顔のせいで「大変なんだね・・・」と言われてしまう・・・
そんな毎日を頑張るママ必見！お疲れ顔の解消ポイントについて、お伝えします
ポイント１、目の周りのケア
目の周りにシワがあると、お疲れ顔になりやすい
引用：https://marisol.hpplus.jp/article/45859/01/
なので、この部分を
・朝起きて、指でマッサージ
・ハイライトを目の下部分に入れて、くぼみケア
することで、お疲れ顔を解消できます！！
引用：https://marisol.hpplus.jp/article/45859/01/
夜は、アイクリームなど塗るケアもすると非常に効果的ですよ
ポイント2、くすみ、ゴワつきをなくそう
触りたくなるような肌・・・と聞いて思い浮かぶのが絶対にみんな赤ちゃんの肌
ですよね！
年齢を重ねてくると、角質が溜まりやすくなり肌がゴワゴワするようになってきます！
なので、そんな時には角質ケアがとっても大事
ゴワつきを解消してくれる酵素の入ったものやピーリングなどがおすすめです！
ポイント３、乾燥させないケア
あとは絶対に乾燥させない！
ことが大事です
・お化粧直前
には、しっかりめにスキンケア
・乾燥しやすい、口周りあたりはこれでもか！！
というくらいたっぷりとつけましょう
そうすることで、
「大変そうだね」「疲れてるね」と言われることが減ること間違いなし！です
楽しそう幸せそう元気なママでいるための、お疲れ顔の解消ポイントはいかがでしたか？
ぜひあなたも、気になるところからやってみてくださいね！
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あなたが今日も明日もハッピーでいられますように
最後までお読みいただきありがとうございました！
今日も素敵な1日をお過ごしください♡
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