そんな急に？

ASAKO です😊　
神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）で
ASAKOセッション、
ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、
ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、
ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶

急に寒くなりましたね💦

そりゃあ、「いつまで夏なん？」
って文句言ってたけど〜
そんな急に寒くならなくてもねぇ〜😅

ずっとあんなに暑かったら、衣替えがまだの方も多いのでは？
私もまだです😆

急に寒くなって、身体もびっくりして体調崩しやすくなってるかもしれません。
冷えてる自覚なくても冷えてることって結構ありますから、
ちょっと意識して身体を温めてみると良いと思いますよ👍

私も玄米カイロをお腹に当てたりしてみています👍
　こんな感じのね　→ 追加の玄米カイロ

写真は先日クライアントさんにいただいたお菓子🎶
中にはこんな可愛い子が入ってました🎃

そっか、ハロウィンかぁ〜と。
もう１０月だなんて、早いですね〜😳

おぉ〜
ってことは、そろそろ、来年の手帳とかカレンダーとかも
どれにしようか見てみる時期ですね😊

そして、今日はラグビーワールドカップのグループ予選の最終戦。
日本のいるプールは最後の試合、他の試合の結果は関係なく、
日本とアルゼンチンと直接対決で勝ったら即決勝リーグなので、
盛り上がるでしょうねぇ〜🏉
今日の試合はTVerでライブ配信されるみたいなので、生で観れそうです👍
今からドキドキするなぁ〜😆