昨年は旭ヶ丘整体院とネコたちのブログをお読みいただきありがとうございました。
今年もお暇なときに読んでいただければ幸いです。
さて、今年は２０２２年の寅年ですね。
去年はコロナがとんでもないことになりそうな予感がしたので
とにかく収入を上げることが最優先でした。
今年の目標はもちろん、収入アップは当然なんですが、何と言っても体が資本。
今年は筋トレよりも関節の柔軟の向上です。
年末から痛めてしまった股関節が固くて体が上手く動かない。。。
大掃除のときに床に落ちた物を拾おうと思ってもサッと前屈が出来ないので
モタモタしてる姿はもう後期高齢者そのもの・・・
これではいかん！と思ってもすぐには上手くいかないんで今年一年かけて
全身の関節を柔らかくして１８０度開脚を目指します！
今年も一年間お付き合いのほどよろしくお願いいたします。