とほほほダンナの実家に出かける準備をしてました。 歯を磨きながら、ちょっとしゃがんだ瞬間 パキッ なにの音かと思ったら、次は立ち上がれない。 そうです。ぎっくり腰になってしまいました。 ダンナに「洗面所に連れて行って~」と叫び、必死で歯磨きを済ませました。 痛いと言うよりこの年で情けない…。 寝転がっても痛いし、座ってても痛いし…。 楽な体勢が分からない。グスン