※2017年9月1日の記事です。
私はヤング・リヴィング社のエッセンシャルオイル（精油）を愛用していて、使い方のご説明もしています。
アロマを暮らしで使おうという時に、
「〇〇な時にはラベンダー」
といった情報を覚えるだけでいないで欲しいなぁと思っています。
もちろん、いちいち調べるのは面倒なので、記憶ゼロじゃ不便だとは思うんですけどね。
植物の力には解明されていないことがたくさんあります。
個人個人の体質も違う。
季節によっても、その時々の調子によっても、教科書通りじゃないことがあります。
ひとつのやり方だけやってみて、いまひとつのまま終わりじゃもったいない。
例えば、一般的には、寝室の香りにはラベンダーと言われています。
けれど、暑～い熱帯夜だったら、普段はシャキッとしたい時に使うペパーミントのスーッとした香りが心地よく感じるかもしれません。
その時の調子によって、
「今はラベンダーよりオレンジがはまるなぁ」
ってこともあるかもしれない。
教科書的な「ＡにはＢ」を押さえておくのは良いけれど、さらに自分にベストなようにカスタマイズができると便利だと思います。
また、
「しばらくぶりに使おうと思った精油が切れてた！」
なんて場合もあります。
使いたいと思った精油が無い時に、何で代用するか。
これもアロマライフの醍醐味のひとつです！
臨機応変力がつくと、アロマライフがさらに楽しくなるよ！
今、ネットの検索だけでも、いろいろ情報はとれます。
情報としていい加減なものじゃなくても、あなたにそれが合うかどうかはわからない。
あなたに合っても、あなたの家族には違うものが合うかもしれない。
教科書的な使い方はまず試してもらいたけれど、それだけじゃなく、自分なりに試して、ちょうど良い加減を探って欲しいな！
（アロマに限らずだけど。）
どうしたら自分にベストの香りを選べるようになるか？
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