シルバーウィーク、いかがお過ごしでしたか？
2015年9月22日～23日、私はオーケストラの合宿で千葉の内房・岩井海岸へ行ってきました。
趣味でホルンを吹いています。
＜ホルンって、こんな感じの楽器です。＞
22日の朝から23日の午後2時半まで、ホルン吹きまくりでした
楽しい！幸せ～！
だけど、普段鍛えてないので、体調管理しないとボロボロになります
そんな私が今回の合宿で使ったオイルは…。
定番のシングルオイル
・ラベンダー
・ペパーミント
・レモン
そして
・オーソイーズ マッサージオイル
・ラベンダー リップバーム（リップクリーム）
・ロールオン バニラ・ライムブレンド
・ロールオン ブリーズアゲイン
ホルンを沢山練習すると、タラコ唇になっちゃいます。
それを助けてくれるのが【ラベンダー】 
日中は休憩ごとに【ラベンダー リップバーム】。
（ラベンダーのエッセンシャルオイル入りのリップクリーム）
寝る前は、ラベンダー原液とリップバームと重ね塗りです。
一般的なエッセンシャルオイルは肌への直塗りはできません。ご注意ください。
それからホルンは金属で重いので、長時間かまえてると筋肉痛になります。
※普段あまり練習しないから(＾＾ゞ
ハーブの香りが爽やかな【オーソイーズ マッサージオイル】を寝る前に、塗り塗り。
その他【レモン】と【バニラ・ライム】の合わせ付けも結構しました。
これは、何となく気分で(^^♪
【ブリーズアゲイン】は喉のあたりをスッキリさせたいときに。
YLアロマの無い暮らしは考えられない～。