生きるってこういうこと!!」
最近感じたこと、ありますか?
こんにちは
瞑想講師 / 華道家
ASUKAこと、天香(てんこう)です!
さかのぼること、
2020年緊急事態宣言が出た春、
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我が家では、
家庭菜園を始めることにした。
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大好きな祖父が、
かつて耕していた畑。
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同じ場所に、
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夏に収穫できるような野菜を
(トマト、キュウリ、オクラとか)
植えることにした。
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その時点から、
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わたしには、
これは「とてもいい機会になる」って
直感があった。
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畑で作業を始めたら、
幸いにも、ご近所さんが
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肥料の種類とか、
土を掘る深さとか、
種と種を植える間隔とか、
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手取り足取り教えてくださった。
(密かに「監督」と呼んでる!)
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太陽の下で、
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鍬を持って
土を耕して、
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水の染み込む
大地を見ながら
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瞑想的に
黙々と作業していて、
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感じたことがある。
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「あぁ!
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これが
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大地なんだ!
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これが
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太陽なんだ!
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あぁ、
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これが水のありがたさ!
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土のあたたかさ!
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生きるって
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こういうことなんだ!」
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ヨガのクラスで、
「大地と繋がって~」とか
「太陽を感じて~」とか
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散々言ってきたけど、
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その言葉を
この上なく肌で感じた
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瞬間だった。
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地球は、
わたしたちに
色んな事を
教えてくれる。
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今思えば、この体験も、
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花美瞑想の誕生の
きっかけになっている。
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生きるってこういうこと!
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その感覚を持つと、
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自分の中にある最高価値を
世界に咲かせることに
ぐっと近づく。
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お花と瞑想を融合させた
花美瞑想では、
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そんなことにも
触れます。
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