陽気によっては
日焼け止めをこまめに塗り直すことで、
そして丁寧に落とすことが肝心です！
夏が過ぎても、
日焼け止めで紫外線をしっかりブロックしなければ、
そして夜は丁寧に落とすことから美肌作りは始まります。
ご本人の知らぬ間に
頭皮が日焼けをしているのをよく見かけます。
紫外線をしっかりブロックするためには、
季節に寄り添った日焼け止めの選び方・塗り方をきちんと実践することが大事。
意外と塗り忘れるのが、
顔からつながる首やデコルテ。
特に屋外のスポーツは地面からの反射によって、
あご下や首なども日焼けしやすくなります。
首元・胸元が出るウェアやユニフォームの場合、
境目までしっかり塗りましょう。
そして洗顔ですが、
日焼け止めは商品によってクレンジングが必要なタイプ、
洗顔料だけで落ちるタイプがあります。
使った日焼け止めに適した方法で洗い流しましょう。
1日の終わりの肌には日焼け止めのほか、
皮脂やほこりなどが付着しています。
これらが肌に残ったままだと毛穴がつまり、
ニキビなどの原因に・・・。
毎晩、
丁寧に洗い流すことを心がけてくださいね。
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