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  202３－２１７　８月５日『鼻呼吸？それとも、口呼吸？』
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  202３－２１6　８月４日『少しでも身を守るためにもやっていこう！』
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  202３－２１５　８月３日『根性だけでは、熱中症は避けられない！』
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  202３－２１４　８月２日『耳にタコだと思いますが・・・』
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  202３－２１３　８月１日『畳でフィットネス！』
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  202３－２１２　７月３１日『7月！いい汗をかきましたねー』
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  202３－２１０　７月２９日『肉の日の注意』
• 202３－２０９　７月２８日『楽しいことの裏側に潜む危険に注意しよう』
• 202３－２０８　７月２７日『自由な時間で心のお手入れ』
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  202３－２０７　７月２６日『夏、太る・・・』
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  202３－２０６　７月２５日『諫早万灯川まつり』
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  202３－２０５　７月２４日『総合的に身体を整えていきましょう！』
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  202３－２０４　７月２３日『こもる暑さに注意しよう！』
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  202３－２０３　７月２２日『楽しく動く、の実践者！』
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  202３－２０２　７月２１日『アーケードの夜の顔』
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  202３－２０１　７月２０日『気持ちの切り換えの特効薬！』
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  202３－２００　７月１９日『冷と暑の繰り返しに気をつけて！』
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  【複製】202３－１９９　７月１８日『何度も言います、熱中症対策！』
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  202３－１９8　７月１7日『お休みの日は食べ過ぎる・・・』
• 202３－１９７　７月１６日『ポツンと一軒家を見て・・・』

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