今日のトレーニング

　今日は18日目かな？　　

25分珍しく気分を変えて、動画見ながらトレーニングしました　

時間が早かったなぁー　

気がついたら終わってしまった。

あんまトレーニングに集中してなかったから、筋肉に意識が行ってなかったな。反省。　

ながらエクササイズってやつかな。

音楽の方が妄想できるから楽しいし、汗もかく。(笑)

次は音楽にしようかな。

でも同時に勉強できるメリットも捨てがたい、、、。

筋肉について考えるのもたのしい。

あー

むずかしいもんだいです。

おしまいです