育児3人目なので一人目の時の授乳の時の大変さから授乳用枕を買ったり
二人目の腰痛もろもろ、、、すぐ風邪引いて大変だったこと。やっぱ抵抗力も落ちるので。から風邪貰わないようにしたり、妊娠中から体鍛えたり。
三人目はほんとにすべてに細心の万端の準備をして臨みました。
なので産後二ヶ月でなんとか元の体力？を取り戻しつつあり、鬱とかもならずにすんだし、苛々も最小限だと思う。
でも
三人生む人って今は少ないし、皆がみんな経験者、準備万端で臨めるわけないんで
世の中のパパさん、早くお家帰って、なるべく抱っこやオムツ替えしてあげてくだはい。
あ、うちの人も産後は帰宅早くしてくれていました。夜中のオムツ替えもたまにはしてくれたり。ほんとたまにでもいい。ただ死にそうで起き上がれない時もあるし、そんなとき気持ち、フォローしてくれる人がいるんだって思うだけでもやりきれるんですよ。乗りきれるんです！！！
産後2ヶ月は、ほんと周りのひと、広い心で支えて、そっとしといて、そんで出来ること、してあげてね。ママさんの目に見えない傷がお腹の中、そして筋肉、ホルモン、いっぱい残ってるから。
話が本題から逸れてた。
最近、子どもたちとの(#ﾟДﾟ)y-~~ｲﾗｲﾗ
＆まともな躾をしよう！！！
って気持ちは前からあったのですが
なかなか、そんな産後の体調の中では実施するまでに考えがいたらずにいましたが
抑えられないくらい腹立つことってかなりあり、その怒りに冷静に対処する術を身につけました！エヘエヘ
それは、名前をつけること。（笑）。
何に？？っていうと
その怒りの感情に、です（笑）
なんか私は、「ドンドン」って名をつけたんだけど。（笑）ププ 笑っていいよん。
ここ笑うとこ。
そしてうわっこいつありえんわ！腹立つわぁーーー！って子供に手を上げたいくらい腹立つとき。（案外どうってことないことでも腹立つ）
怒っちゃダメだーとか考えてるとお腹に力入ってきて血が登ってきてやっぱりよけい腹立つ。笑
そんな悪循環の時に「ドンドンきたー」と考える。そんでドンドンと戦う！
RPGの勇者並みに武装してドンドンをやつける。
そしたら意外といけます。
冷静になります。
何故か、そこには冷静に子供を諭し始める私がいる。フーって鼻から息はいて。
解決策まで見つけ出して行動している私がいる。
イライラママさん、怒りを持て余す人、一回騙されたと思って怒りに名前つけちゃって手なづけちゃってください。
ではまたーぁ