ほぼ毎日、ごちそう続き。
この2～3日、気になることがあるんです。
それは
おりものが増えている、ということ。
原因は「食べ過ぎ」です。
特に、お酒やお肉、乳製品とかクリーム系のものといった
栄養の濃い食べ物がおりものの元になる。
この年末年始、旅行にいったり、
両親が上京してきたので、普段食べないような
ごちそうを食べまくり。
栄養の濃い食べ物を食べると、
うまく消化できないから、おりものとして
体から余計な養分を出そうとします。
健気ですね。子宮って本当に。
私の場合、てきめんにおりものが
増えるので、
すぐに「食べ過ぎだな」って気づきます。
最近おりものが多いなって方、
食べる量を減らすとおりものが少なくなります。
体の変化ってすぐに出てくるから、
観察してるとおもしろいです。
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