ヴィーガンニラ玉(2人分)

      ※また調味料の分量を少し変えたよ※

  ※本当のニラ玉みたいに美味しいよ※

 

 

 

 材料

  1. 豆腐        200g

  2. ニラ        20g

  3. かぼちゃ      70g

  4. しょう油  大さじ1と1/2

  5. 酢         大さじ1

  6. てんさい糖     大さじ1

  7. 料理酒       大さじ1

 

 作り方

  ① お椀の上にざるを乗せ、ざるの上に豆腐を乗せて、その上にラップをかけてその上に重し(お皿など)を乗せて30分以上水切りをする。

  ② ニラを3センチの長さに切って、フライパンに油をひいて炒める。

  ③ かぼちゃを種とわたを取って1センチ幅に切って耐熱皿に入れ、ふんわりラップをかけて4分レンジにかける。

  ④ ②に①と③としょう油と酢とてんさい糖と料理酒を入れ、かぼちゃと豆腐を潰しながら(細かく潰す)炒め、水気が無くなったらできあがり。