※今周期、妊活はお休みです。
運動
最近、
ポジティブな気持ちで、
ミトコンウォークを
行っています
子供を朝、学校に送るとき、
卵子力をアップさせるという
「ミトコンウォーク」
というものをしています。
1日30分、1か月続けると、卵巣機能が実年齢より3歳若返るといううれしい効果が出ています。
ということなので、
トライ再開までの1ヶ月、
朝日のエネルギーを
全身で感じながら、
身体を整えていこうと
思っています
普段働いているので、
子供を学校に送ることは
できません。
なので、
第3子にいただいた
産後休暇（死産）を
有意義に過ごすため、
家族のため
普段はできないことに、
時間や力を使っています。