写真は昨日の日比谷公園の続きです
目的の百合の花を満喫した後公園をゆっくりと散策して来ました🌳
他の花もとても綺麗に咲いていました🌹
手入れが行き届いていてとても素敵〜〜〜🌺!
さて、今日はヨガの日🧘♀
皆で集まっているとき入会希望を考えているという１人の御婦人が見学にいらっしゃいました!
聞けば年齢が85歳だそうで正直ビックリしました!
御高齢ですがこの年齢で新しい事を始めようとされる行動力に感動しました!
このポジィティブ思考が若さの秘訣かも知れませんね
新しい事をするのに年齢は関係ないですね素晴しいです👏👏👏
羨ましいと言うか素晴しいと思いました!✨
以前92歳の会員がいた事を思えば珍しいことではないね!
激しい運動と違ってヨガはゆっくりと自分のペースで出来るから高齢者ほどオススメかもです〜🧘
私も頑張ろう💪
