![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
夜眠れなくなると嫌なので、昼間は眠るの我慢
それと看護師さんに報告∠(`・ω・´)
後にベテラン看護師さんが注意してくれました^^
これで安眠かなぁ
本日の採血は8本。クレアチニン,クリアランスって24時間尿溜めて検査
その検査用血液で2本追加かな
今日から移植用リハビリ開始
エアロバイク10分…気合い入り過ぎちゃいました^^;
負荷モニターが、ほぼず~っと標準超え
ラスト1分はラストスパートw
血液ってか骨髄ボロボロですが
体は元気なあるふぉんすです^^;
昨年もお世話になったリハビリ先生
『十分過ぎる仕事量です』
「家でもエアロバイク買ってやってますよ」
「飽きて、結構やらないんですけどね」
「移植用エアロバイクもどき」
「あれ結構苦手なんですよね~」
『OOさん、ストイックだからなぁ』
1年半まえの初入院から入院中は
ずっと1時間以上のウォーキングしてます
準クリでも、消灯前に、30分ほど
始めゆっくり、徐々にペースを上げて
はぁはぁしない程度の有酸素運動
病気は、始めから極めてハイリスク群だったので
ってか余命宣告でしたw
なので、少しでも体力の貯金をと( ̄▽+ ̄*)
本日の採血結果ですが、赤血球輸血です><
3日間で、ヘモグロビン8.6から6.2
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
また、なんかのスイッチ入っちゃったな
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
白血球は、0.8と暴れてないのが幸いです
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ヤル気スイッチは、じょじょにアップしてるかな
もう1回採血乗り切れば、前処置突入です
そそ移植後の目標が増えました
体鍛えますw
『ストイック』って言われちゃぁ
RIZAP(ライザップ)とか無しで腹筋割り
随分と前ですが、スポーツやらなくなって
だらだら生活して、ぼてぼてぽっこりを
鍛腹筋割れるまで鍛えたことあります
画貼っちゃいますw
ブログ村で画はチョットなので
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150908/15/aru456/e6/22/j/t02200165_0640048013419260064.jpg?caw=800)
代車です、かわいい車も良いですね
これぐらいの体造りが、新たな目標
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150908/15/aru456/2b/58/j/t02200309_0228032013419255152.jpg?caw=800)
見えてる腕の血管は、今でも挿しやすいって^^
夢や目標、やりたいこと
どんどん増えてるなぁ
これでは簡単に死ねませんよね^^
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