サプライズDAY
こんな素敵な花束を頂いちゃいました
実は７月１６日・・今日は私の誕生日。
この感動を日記に綴りながら・・・
記憶がなくなりお布団の上に携帯日記をひらいたまま朝を迎えてしまいました。
だから１７日にアップしてます。
この記念すべき誕生日にインプロのセミナーを開催しました。
約２時間のインプロマインド「YES・・・アンド」を体感しながら初めての参加者の方と心をほぐし合いました。
絶妙なタイミングで第一弾のサプライズ
ハッピバースデーのsongが・・・・
うわーたった２時間前にお迎えをしたお客様が私を祝ってくれています！
歌を歌ってくれてる優しい瞳・・・
感極まり思わず涙が込み上げてしまいました。
皆さんありがとう
その後も１０年間連絡とれなかった友達とばったり会うサプライズ第二弾
夜はまたまたサプライズこれから新しい冒険を始めようとしている素敵な仲間から何と花束のプレゼント！！
すごーくすごーく嬉しかったな～
こんな素敵な１日を・・皆様ありがとう
実は７月１６日・・今日は私の誕生日。
この感動を日記に綴りながら・・・
記憶がなくなりお布団の上に携帯日記をひらいたまま朝を迎えてしまいました。
だから１７日にアップしてます。
この記念すべき誕生日にインプロのセミナーを開催しました。
約２時間のインプロマインド「YES・・・アンド」を体感しながら初めての参加者の方と心をほぐし合いました。
絶妙なタイミングで第一弾のサプライズ
ハッピバースデーのsongが・・・・
うわーたった２時間前にお迎えをしたお客様が私を祝ってくれています！
歌を歌ってくれてる優しい瞳・・・
感極まり思わず涙が込み上げてしまいました。
皆さんありがとう
その後も１０年間連絡とれなかった友達とばったり会うサプライズ第二弾
夜はまたまたサプライズこれから新しい冒険を始めようとしている素敵な仲間から何と花束のプレゼント！！
すごーくすごーく嬉しかったな～
こんな素敵な１日を・・皆様ありがとう
クレール一周年
クレールが我が家に来てから今日で一年になる記念の日。
初めの頃はクレールと家族全員が探りあいの関係性。
噛み癖のあるクレールは不安から私達目がけて攻撃をしかけてくるし・・・
動物嫌いなおばあちゃまは「私を狙って飛び掛る」と半狂乱になるし・・・
生後４ヶ月にもなっていたクレールにはペットショップでの環境とあまりに違いすぎる戸惑いで
いつも悲しそうに窓から外を覗いていました。
フランス語で「明るい」という意味でクレールと名付けたはずなのに・・・何だか皆なが暗い雰囲気の中にいて私はかなり後悔しました。
ペットを飼うということで皆がギクシャク
ペットショップで私がクレールに一目ぼれをして我が家に連れてきてしまったので・・・
しかし一年色々なことを経て今では半狂乱だったおばあちゃまとクレールはボールでキャッチボールをして遊ぶ大の仲良しに。そしてお腹を見せて甘えている。
クレールの泣き方で家族が今こんなこと言っているんじゃない？という会話が出来るようになった。
時間というのは凄いな。と実感しました。
人と人との間でも同じことが起きているなと感じます。
何を感じているんだろう？とかどう思っているんだろ？とか
少しだけ想像するだけで関係性はどんどん変わってくるのかもと。
今のクレールとの安心感が溢れる絆を実感して・・・
ここからまた一歩踏み込んだ関係性を発展させることが出来る予感がします。
クレールから色々学んだ一年でした～
初めの頃はクレールと家族全員が探りあいの関係性。
噛み癖のあるクレールは不安から私達目がけて攻撃をしかけてくるし・・・
動物嫌いなおばあちゃまは「私を狙って飛び掛る」と半狂乱になるし・・・
生後４ヶ月にもなっていたクレールにはペットショップでの環境とあまりに違いすぎる戸惑いで
いつも悲しそうに窓から外を覗いていました。
フランス語で「明るい」という意味でクレールと名付けたはずなのに・・・何だか皆なが暗い雰囲気の中にいて私はかなり後悔しました。
ペットを飼うということで皆がギクシャク
ペットショップで私がクレールに一目ぼれをして我が家に連れてきてしまったので・・・
しかし一年色々なことを経て今では半狂乱だったおばあちゃまとクレールはボールでキャッチボールをして遊ぶ大の仲良しに。そしてお腹を見せて甘えている。
クレールの泣き方で家族が今こんなこと言っているんじゃない？という会話が出来るようになった。
時間というのは凄いな。と実感しました。
人と人との間でも同じことが起きているなと感じます。
何を感じているんだろう？とかどう思っているんだろ？とか
少しだけ想像するだけで関係性はどんどん変わってくるのかもと。
今のクレールとの安心感が溢れる絆を実感して・・・
ここからまた一歩踏み込んだ関係性を発展させることが出来る予感がします。
クレールから色々学んだ一年でした～
感動の涙・・
今日、六本木ヒルズで行われていた
ボツワナの文化や伝統に触れる「 伝統ダンスパフォーマンス 」をたまたま見る事ができた。気になっていたボツアナだから・・・嬉しかった
南部アフリカの中央部に位置する国、ボツワナは、独立40周年を迎えたそうだ・・・
身体全体が無駄のない筋肉に覆われた現地の男女が声と身体だけを使って表現するダンスパフォーマンスの迫力は凄いものだったな
身体からジンジン伝わるエネルギー・・・また見ているお客さんの目からもキラキラ光線が出ているのを感じる。
スタッフの方たちの生き生きしながらイベントを見守る温かさ・・・
私は何だかイベント全体の雰囲気の中でいつの間にか
涙が頬を・・・
この涙は？何？感動？？
ダンサーがとにかく楽しそうにパフォーマンスしていること！
スタッフがボツアナの文化に惚れている！という「自信」と母親のような温かさ！
本当に好きな事に携わる幸せを大事にしようと思った・・・そんな１日だった
ボツワナの文化や伝統に触れる「 伝統ダンスパフォーマンス 」をたまたま見る事ができた。気になっていたボツアナだから・・・嬉しかった
南部アフリカの中央部に位置する国、ボツワナは、独立40周年を迎えたそうだ・・・
身体全体が無駄のない筋肉に覆われた現地の男女が声と身体だけを使って表現するダンスパフォーマンスの迫力は凄いものだったな
身体からジンジン伝わるエネルギー・・・また見ているお客さんの目からもキラキラ光線が出ているのを感じる。
スタッフの方たちの生き生きしながらイベントを見守る温かさ・・・
私は何だかイベント全体の雰囲気の中でいつの間にか
涙が頬を・・・
この涙は？何？感動？？
ダンサーがとにかく楽しそうにパフォーマンスしていること！
スタッフがボツアナの文化に惚れている！という「自信」と母親のような温かさ！
本当に好きな事に携わる幸せを大事にしようと思った・・・そんな１日だった
マルタ島では・・・
美しい地中海に浮かぶ小さな島「マルタ島」のマルタ方式とは・・・
身近な人との関係性を壊すのは・・・とかギクシャクしては・・という気持ちから、ついつい自分の言いたいことを我慢したりあるいは自分の気持ちを見ないふりすることがよくある。
しかし厄介なもので感情っていうのは・・小さな小さなのなかにおとなしく閉じ込められ続けられないもの。
言葉で出なくても・・身体のどこかに症状として顔を出す
小さな国「マルタ」では人間同士の戦いが起きては滅びてしまうので困る！と昔からマルタ方式ピクニックというのがあるそうだ。
綺麗な自然の中へのピクニックそこで美味しいお弁当を食べながらギクシャクしている者同士の為に不満暴露タイムが始まる。相手への不満、自分の気持ち、そのときの感情を吐き出し大会はどんどん盛り上がる。
もうこれ以上でないところまで言い合うと自然に涙が出てきていつの間にか・・身体を寄せ合い笑顔に変わってくる。
関係を大事にしたいからこそ・・
感情表現の大切さ、とことん吐き出すことの重要性痛感するな～
身近な人との関係性を壊すのは・・・とかギクシャクしては・・という気持ちから、ついつい自分の言いたいことを我慢したりあるいは自分の気持ちを見ないふりすることがよくある。
しかし厄介なもので感情っていうのは・・小さな小さなのなかにおとなしく閉じ込められ続けられないもの。
言葉で出なくても・・身体のどこかに症状として顔を出す
小さな国「マルタ」では人間同士の戦いが起きては滅びてしまうので困る！と昔からマルタ方式ピクニックというのがあるそうだ。
綺麗な自然の中へのピクニックそこで美味しいお弁当を食べながらギクシャクしている者同士の為に不満暴露タイムが始まる。相手への不満、自分の気持ち、そのときの感情を吐き出し大会はどんどん盛り上がる。
もうこれ以上でないところまで言い合うと自然に涙が出てきていつの間にか・・身体を寄せ合い笑顔に変わってくる。
関係を大事にしたいからこそ・・
感情表現の大切さ、とことん吐き出すことの重要性痛感するな～
ZZZ・・・・
G・Wの過ごし方・・・
手帳にスケジューリングするのが苦手な私。
最近お気に入りの輸入メモ帳を思い切って購入してみた。
普通のメモ帳なら１００円shopでもいくらでもあるのに
あえて６００円の輸入メモ帳
「メモ帳で６００円はうわー高い！」と思ったけど・・・
愛情をいっぱいかけれるように・・そして一緒に行動できるようにと願いをこめて可愛いメモ帳購入してみた。
このメモ帳には今日のやることリスト書き、リストを一つずつ終了したらチェックを入れていく快感を味わって見よう～
意識の持ち方で随分変わるものだ。いつも三日坊主の私が
今のところ続いている。
G・Wのやることリストも勿論！メモ帳に書いていた。
いっぱい書いてあったのだが・・・
振り返ると意外とやることリストをこなしている。
また普段では考えられないくらいZZZ・・・
睡眠もバッチリ
こんなに寝てしまっていいの？？
リストにない「寝貯め」までこなせた。
G・W明けとっても気分がいいな～
手帳にスケジューリングするのが苦手な私。
最近お気に入りの輸入メモ帳を思い切って購入してみた。
普通のメモ帳なら１００円shopでもいくらでもあるのに
あえて６００円の輸入メモ帳
「メモ帳で６００円はうわー高い！」と思ったけど・・・
愛情をいっぱいかけれるように・・そして一緒に行動できるようにと願いをこめて可愛いメモ帳購入してみた。
このメモ帳には今日のやることリスト書き、リストを一つずつ終了したらチェックを入れていく快感を味わって見よう～
意識の持ち方で随分変わるものだ。いつも三日坊主の私が
今のところ続いている。
G・Wのやることリストも勿論！メモ帳に書いていた。
いっぱい書いてあったのだが・・・
振り返ると意外とやることリストをこなしている。
また普段では考えられないくらいZZZ・・・
睡眠もバッチリ
こんなに寝てしまっていいの？？
リストにない「寝貯め」までこなせた。
G・W明けとっても気分がいいな～