昨夜からすごい雨ですね
時より強い風も吹いています
今日も蒸し暑くなりそうですが
扇風機や冷房はやはり身体を冷やします
手ももちろん冷えているんですよ
大事なツボもあり神経にも影響してますから
疲れた時や不調の時は手のマッサージケアお勧めします
桶で手を温めたり、ホットタオルで温めた後
クリームで指先までマッサージしてみて下さい
指を1本1本丁寧に回すように…
指先や爪のまわりもね
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