おからリメイク☆

今朝もピューピュー風が強く寒い朝。

こんな日は保温ジャーに温かいクリームスープを入れて。

昨夜焼いた食パンでサンドウイッチ弁当。

具は厚焼き玉子とハムチーズ。

1.5斤焼いたのに、焼きたてをつまみ食いされ、家族分のランチ用にサンドウイッチ作ったら終了。

また焼かなくちゃ

今日は母とビデオ通話をしていて、

「春休みに帰って来たとき何か欲しいものあるー？」と言うので

「現金かなー？帯付きの」

と、半分冗談、半分本気で言って笑ってたけど、

前回の一時帰国で、私がちょっと便秘気味だから、おからパウダーが欲しいな～と言ったら、

段ボール一箱買って来て

がんばってハンガリーまで運んできたけれど、

毎朝ヨーグルトにかけて食べるだけでは全然終わらなくて

そのうち賞味期限が近づいてきたので、全部冷凍したよー

な～んて話をしたら、、

冷凍庫の一段、おからパウダーでいっぱい

お湯でもどしてハムとかベーコンとか入れてポテトサラダみたいにして食べなさい！と言われ、

それはよさそう

という事で、さっそく。

なんかもっさりするね。。。

と言いながらも、ハムと角切りジャガイモ1個、ミックスベジタブルに

マヨネーズ、塩コショウ、隠し味に粒マスタード入れて。

みんなおかわりして食べました

低カロリーなうえに、栄養価も高く、

ダイエット食にピッタリよ！と言ったら、せっせと食べてる娘たちでした

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最近、たて続けに「ハンガリー日和をみて・・・」というお客様が、

義妹主宰のパン教室へお問い合わせが来ているそうです

日本全国さらには世界中からお問い合わせがあるってすごい

こんなブログでもちょっとは役に立っててうれしいわ

【岐阜県大垣市＆オンライン】海外在住＆子育てママのためのパン教室　kukka

※ご予約時に「ハンガリー日和を見た」と言っていただけると、何か特典があるそうです

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