Eittoness
で美人になる方法
えいっとねす
LIFE SHIFT-BLOG中道あんです。はじめての方はこちもどうぞ➡︎💕
これからの人生で大事にしたいもの
ときどきあるのですが
めちゃくちゃ疲労感に襲われること
あなたにはないですか？
何かを境目にどっと疲れが押し寄せて
私の場合は
脳みそがパンパンに膨れる感じ
でどうなるか
頭の回転が錆びてギシギシと動かない
こうなったら早く寝て回復させるしかありません
これからの人生で大事にしたいもの
「健康」
このような時は
自分を休ませることです
若い時のような無理をしてはいけません
って言い聞かせないと
できない！もっとやらないと！
って無駄に時間を使ってしまう
頑張り屋さんあるあるです
私たちは今を生きていますが
今は明日に繋がり
明日は将来に繋がっていきます
だから人生における何を大切にするのか
めっちゃ大事
私の人生を作っているのは
仕事
健康
お金
家族・友人
学び
趣味
住まい
旅
これをどうバランスをとっていくかなのです
私の場合は
突出して仕事の時間が多く
自分の時間が少ない
歪なんです
好きなことを仕事にしていると
遊んでるのか
仕事してるのか
もう分からんようになっています
仕事のストレスはないけれど
知らぬまに疲れてしまったりする
なので
時間の使い方を変える
昨日は娘と
花壇のバラを見ながらお茶の時間
今日は仏さんのお下がりで
ひとりのお茶の時間
意識してとりました
そして
先日カフェで見つけたポット
娘からも大好評で嬉しいです
好きなものに囲まれる
お花を挿し替えたりしているうちに
このブログネタを思いつき
書き始めるという
人生とは何に時間を使うです
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